Artiklen indeholder annoncelinks, og er dermed sponsoreret. Læs mere

Romaskine Test-Guide: De 9 bedste romaskiner til hjemmetræning

Ifølge vores research & analyse Vi har udvalgt produkter, der scorer højt på de parametre, vi vurderer dem på, men ikke en udtømmende liste over alle produkter på markedet.

Romaskine Test-Guide: De 9 bedste romaskiner til hjemmetræning

Udvælgelsen af produkter sker på baggrund research..., men vi afgrænser os primært til produkter tilgængelige på prisportaler eller annonceplatforme. Som udgangspunkt indeholder vores artikler eksterne tests og anmeldelser frem for egne tests. Oplistningen er ikke et udtryk for en rangering af produkter, og annonceaftaler kan påvirke placeringen og udvælgelsen af vores produkter – læs mere her. Læs mere

Romaskinen er én af de mest effektive og udbytterige maskiner, du kan vælge, når det kommer til træning inden for hjemmets fire vægge.

Den er alsidig og kan imødekomme mange forskellige ønsker og behov, du måtte have til din træning. Uanset, om du er professionel sportsudøver, fitness-entusiast eller bare gerne vil i bedre form. Inden du dykker ned i vores oversigt fortæller vi dig, hvad du skal overveje før køb og giver dig samtidig nogle gode grunde til, hvorfor en romaskine er en rigtig god investering.

Vores favorit romaskiner

Bedste romaskine til prisen

Abilica WinRower 2.0

Gå til bedste pris Læs mere
For dem, der ønsker det bedste til hjemmetræning

Masterfit TP900 romaskine

Gå til bedste pris Læs mere
romaskine bedst i test hos pricerunner

Concept 2 romaskine

Gå til bedste pris Læs mere
Bedste romaskine i premium klassen

Abilica Fluid Rower Apollo Plus

Gå til bedste pris Læs mere
Bedste romaskine med vand

First Degree Neon PLUS romaskine

Gå til bedste pris Læs mere
ODIN R9 romaskine
Lager
Bedste romaskine med kombineret luft- og magnetmodstand

ODIN R9 romaskine

Gå til bedste pris
5.499 Kr. hos Apuls.dk
Læs mere
Lager
Titan Life Trainer R10
Lager
Alsidig romaskine

Titan Life Trainer R10

Gå til bedste pris
1.688 Kr. hos happii.dk
Læs mere
Lager
Inshape romaskine
Ukendt Lager
God romaskine for begyndere

Inshape romaskine

Gå til bedste pris
1.299 Kr. hos Silvan
Læs mere
Ukendt Lager
inSPORTline inCondi RW600 Romaskine
Lager
Bestseller Romaskine

inSPORTline inCondi RW600 Romaskine

Gå til bedste pris
6.299 Kr. hos Sporttema
Læs mere
Lager

Seneste ændring:

Vi har lavet dybdegående research og analyseret produkternes specifikationer og funktioner for at kunne lave en detaljeret sammenligning. Det har resulteret i, at vi i vores artikel har fået en stor sammenligningstabel, der giver et grundigt overblik over de vigtigste produktegenskaber, specifikationer og bruger- og ekspertanmeldelser. Tabellen har til formål at give dig en bedre forståelse af romaskiner, så din beslutning i højere grad træffes ud fra et informeret grundlag.

Tidligere ændringer:

28. juli 2022

I dag har vi overført denne artikel til vores nye design for at forbedre din oplevelse på vores hjemmeside. I tråd med ændringen har vi dertil revideret, optimeret og suppleret vores produktanmeldelser for yderligere at forbedre din oplevelse, så du lettere kan finde lige præcis det, du har brug for.

5 ting, du skal overveje, før du køber en romaskine

test-guiden

En test-guide, som denne, er en artikel, der analyserer produkter via en gennemgang af bl.a. anmeldelser og tests.

De 9 bedste romaskiner i test-guiden 2024:

Se resten nedenfor

Sådan udvælger og vurderer vi produkter

I denne artikel gennemgår vi en række anerkendte og populære produkter, som vi har fundet gennem dybdegående research og analysearbejde. Produkterne du finder i artiklen forhandles ved en eller flere af vores partnere, som typisk listes op i pristabeller, så du kan finde den bedste pris på det produkt, du leder efter. Selvom disse partnerskaber kan influere udvalget af produkterne i artiklen, beror vores anbefalinger af en samlet vurdering af produktet.

Vi vurderer og sammenligner produkter i artiklen på:

    1
  • Eventuelle officielle og upartiske produkttests
  • 2
  • Kundernes mening om produktet
  • 3
  • Produktets specifikationer, egenskaber samt fordele og ulemper
  • 4
  • Garantier, service og omdømme hos forhandleren
  • 5
  • Indsigt og viden om vores læseres præferencer

Disse parametre holder vi op imod pris og kvalitet og kommer med vores subjektive vurdering og anbefalinger til dig som læser. Det er her vigtigt at være opmærksom på, at artiklen ikke er en rangering af produkterne, men en gennemgang af markedets bedste produkter til brugernes behov.

Vores labels såsom “Bedst i budgetklassen”, “Bedste trådløse model” ,“Høj værdi for pengene” osv. - er en individuel, uafhængig vurdering af den research-ansvarlige baseret på den førnævnte metode på det pågældende tidspunkt.

Bedste romaskine til prisen test-guiden

Disse labels er en individuel, uafhængig vurdering af research-ansvarlige baseret på den førnævnte metode på det pågældende tidspunkt.

Abilica WinRower 2.0 - romaskine med magnetmodstand

  • 4.5/5 stjerner på Trustpilot.

Abilica WinRower 2.0 er en simpel men god romaskine til hjemmetræning og er især et godt valg for dig, der vil i gang med at ro. Under vores test var det tydeligt, at maskinens overordnede kvalitet er rigtig god i forhold til prisen, men at ro-oplevelsen, som forventet, ikke er lige så realistisk sammenlignet med de dyrere luft og vand romaskiner. Med det sagt, er her en romaskine, hvor du uden tvivl får høj værdi for pengene.

Abilica WinRower 2.0
Bedste romaskine til prisen

Dagens bedste priser og tilbud på Abilica WinRower 2.0:

Vi er læserfinansieret og får kommission, hvis du køber igennem vores links.
  • 12 programmer
  • Magnetisk modstand
  • Godt valg til nybegynderen

Analyse og anmeldelse af WinRower 2.0

SPECIFIKATIONER

  • Vægt: 33 kg
  • Modstandsniveauer: 16
  • Sammenklappelig
  • Maks personvægt: 130 kg
  • Dimensioner: 222 x 51 x 98 cm
  • Type af modstand: Magnetisk

Opgraderet model
WinRower 2.0 er en videreudvikling af den originale Abilica WinRower, hvor designet i den nyere udgave er opgraderet og blevet ekstra robust, så maskinen kan holde til intensiv træning. Maks. brugervægten er på 130 kg og maskinen har en lang glideskinne på 62 cm i aluminium, der giver støjsvage og behagelige træk. Størrelsesmæssigt er den tilpasset det skandinaviske marked, så selv folk med lange ben har mulighed for at træne med korrekt teknik.

Magnetisk modstand
WinRower 2.0 bruger elektromagnetisme til at skabe modstand, hvilket giver en mindre realistisk ro-oplevelse sammenlignet med luft og vandmodstand. Til gengæld er magnetisk modstand billigere og mere støjsvagt i brug, da der ikke er nogen fysisk kontakt ved bremsning. Romaskiner med magnetmodstand egner sig derfor godt til nybegyndere eller folk, der ikke vil have støj i hjemmet, når maskinen er i brug. 

Ekstra funktioner
På den let aflæselige skærm kan du få oplysninger om din performance undervejs i træningen, herunder rotag/minut, distance, tid, rotag i alt, kalorieforbrænding og niveau. Derudover kan du vælge mellem 12 programmer for mere variation og samtidig tilkoble et ukodet pulsbælte, så du kan ramme og træne i den pulszone, du vil, og derigennem optimere træningen efter specifikke mål. WinRower 2.0 er også foldbar og har dertil transporthjul, så den nemt kan gemmes væk efter træning, så du får mere gulvplads.

Hvad siger forbrugere og eksperter om WinRower 2.0

WinRower 2.0 forhandles af abilicaonline.dk, som baseret på 400+ anmeldelser i skrivende stund har 4,4/5 stjerner på Trustpilot.

Mere om Abilica WinRower 2.0

SPECIFIKATIONER

  • Vægt: 33 kg
  • Modstandsniveauer: 16
  • Sammenklappelig
  • Maks personvægt: 130 kg
  • Dimensioner: 222 x 51 x 98 cm
  • Type af modstand: Magnetisk

Forbruger tests vurdering

WinPower 2.0 er på grund af kvaliteten og den lave pris et godt produkt til dem, der vil begynde at ro i hjemmet. Vi vurderer ikke, at der er bedre alternativer til prisen, og da maskinen har 12 forudindstillede programmer samt høj brugervenlighed, kan du hurtigt komme i gang med at ro og holde motivationen. Af de årsager, vurderer vi Abilicas WinPower 2.0 som den bedste romaskine til prisen.

Prisvenlig
/10
Alsidighed
/10
Stabilitet
/10
Kompakt
/10
Funktioner
/10

Fordele og ulemper ved Abilica WinRower 2.0

Fordele

  • Indbyggede programmer
  • Næsten ingen lyd
  • Billig
  • 16 modstandsniveauer

Ulemper

  • Mindre realistisk ro-oplevelse
  • Løse fodplader
For dem, der ønsker det bedste til hjemmetræning test-guiden

Disse labels er en individuel, uafhængig vurdering af research-ansvarlige baseret på den førnævnte metode på det pågældende tidspunkt.

Masterfit TP900 romaskine - kompakt og praktisk romaskine

  • 4,8/5 stjerner hos brugerne på Trustpilot

Du behøver ikke ændre hele din indretning i boligen, når du vil til at træne derhjemme. De nyeste maskiner på markedet tager i stigende grad hensyn til vores livsstile og indretningsbehov i hjemmet. 

For dem, der ønsker det bedste til hjemmetræning
Masterfit TP900 romaskine

Dagens bedste priser og tilbud på Masterfit TP900 romaskine:

Vi er læserfinansieret og får kommission, hvis du køber igennem vores links.
  • Kåret som Pro model hos Abilicaonline.dk
  • Designet til tung brug
  • Luftbaseret modstand

Mere om Masterfit TP900 romaskine

SPECIFIKATIONER

  • Vægt: 40 kg
  • Maks personvægt: 150 kg
  • Dimensioner: 240 x 62 x 90 cm
  • Modstandsniveauer: 9
  • Sammenklappelig
  • Type af modstand: Luft

Bor du i en mindre lejlighed, eller er du træt af at have din fitnessmaskine stående fremme hele tiden, skal du vælge de flytbare og transportable modeller i romaskine tests.

Denne Masterfit TP900 er det helt rette valg for dig, som vil have en af de nyeste modeller på markedet. Maskinen har luftbaseret modstand, der ikke støjer i omgivelserne. 

Den er lavet, så du får de mest fleksible og smidige opbevaringsforhold. Du kan nemt skille maskinens enkelte dele ad, så du kan opbevare dem i et skab eller under en seng. 

Dens stærke konstruktion tillader dig at træne med høj modstand, uden du skal bekymre dig om slitage eller problemer med flow. 

På computeren kan du følge dine træningsdata, så du hele tiden er ajourført med dine præstationer fra træning til træning. Du kan placere din Smartphone i beholderen midtfor, så du kan afspille din favoritmusik og få øget motivation, når du er aktiv derhjemme.

Prisvenlig
/10
Alsidighed
/10
Stabilitet
/10
Kompakt
/10
Funktioner
/10

Fordele og ulemper ved Masterfit TP900 romaskine

Fordele

  • Ekstremt stabil på sin base
  • Smartphone-holder
  • Luftbaseret modstandssystem
  • Let at samle
  • God til udfordrende træning

Ulemper

  • Skærmen kunne have flere funktioner
romaskine bedst i test hos pricerunner test-guiden

Disse labels er en individuel, uafhængig vurdering af research-ansvarlige baseret på den førnævnte metode på det pågældende tidspunkt.

Concept 2 romaskine - concept 2 romaskine bedst i test

  • 4,5/5 stjerner i kundeanmeldelser hos Trustpilot
  • Testvinder Pricerunner.dk
  • 4.9 Amazon
  • 4.5 Livescience.com
  • 4.5 Garagegymreviews.com

Concept2 PM5 har i mange år ligget nummer 1 på diverse webshops og anses generelt som den bedste romaskine på markedet. Da vi testede modellen, var det klart, hvorfor den dag i dag stadig er så populær. Romaskinens kvalitet og robusthed er ikke til at tage fejl af, og selvom Concept2 ofte er at finde i fitnesscentre, egner den sig også til privat brug, hvis du vil have de bedste forudsætninger for effektiv træning derhjemme.

romaskine bedst i test hos pricerunner
Concept 2 romaskine

Dagens bedste priser og tilbud på Concept 2 romaskine:

Vi er læserfinansieret og får kommission, hvis du køber igennem vores links.
  • PM5-monitor med justerbar monitorarm
  • ErgData-app til tracking af fremskridt
  • Gem op til 1000 træningssessioner

Analyse og anmeldelse af Concept2 RowErg D/PM5

SPECIFIKATIONER

  • Vægt: 26 kg
  • Maks personvægt: 225 kg
  • Modstandsniveauer: 10
  • Dimensioner: 240 x 61 x 90 cm
  • Type af modstand: Luft
  • Sammenklappelig

Høj kvalitet og høj robusthed
Der er flere grunde til, at Concept2 PM5 er det rigtige valg for dig, der har høje krav til din træning. Når du skal træne effektivt og intensivt, skal din romaskine kunne modstå belastningen, og det er specielt her, modellen udmærker sig. Selvom maskinen er overraskende let og kun vejer 26 kg, er det et holdbart og pålideligt stykke udstyr, der med sin rustfri stålskinne nemt tåler dagligt brug. Derudover gør den høje maks. brugervægt på 225 kg, at stort set alle brugere kan benytte sig af maskinen. 

Luftmodstand
Maskinen er bygget op omkring et svinghjul, der generer luftmodstand, så det føles som at ro på vandet, når du træner på den jo hårdere, du trækker, jo mere modstand skaber du. Luftmodstand er populært blandt de mere seriøse roere, blandt andet fordi det ikke er konstant, men derimod er bestemt af din egen intensitet.

PM5 monitor
PM5 monitoren er nem at betjene og tænder selv, så snart svinghjulet begynder at dreje. Vil du finde en bestemt funktion eller se bestemt data, finder du det nemt d i den brugervenlige menu, hvor der blandt andet kan vælges forskellige workouts, tidligere resultater m.m. På displayet kan du også se distance, hastighed, tempo, kalorieforbrænding og watt. Samtidig kan du også gemme dine data og igennem den gratis software, Concept2 Utility, uploade det til din online dagbog eller overføre det til din computer.

Hvad siger forbrugere og eksperter om Concept2 RowErg D/PM5

Concept2 forhandles af abilicaonline.dk, som baseret på 400+ anmeldelser i skrivende stund har 4,4/5 stjerner på Trustpilot. Dertil har Concept2 fået 4,9/5 stjerner af forbrugere på Google, hvor en glad kunde skriver: “Luft giver den bedste dynamiske modstand, og der er intet andet derude, der gør det så længe og så godt som Concept2.”

Mere om Concept 2 romaskine

SPECIFIKATIONER

  • Vægt: 26 kg
  • Maks personvægt: 225 kg
  • Modstandsniveauer: 10
  • Dimensioner: 240 x 61 x 90 cm
  • Type af modstand: Luft
  • Sammenklappelig

Forbruger tests vurdering

Concept2 er et af de mest anerkendte modeller inden for romaskiner, og med god grund. Modellen har scoret 4,9/5 stjerner baseret på mere end 1.939 anmeldelser på Google Shopping og valgt som testvinder hos bl.a. Pricerunner. Det solide design, muligheden for at rejse den op, samt den trådløse pulsmåler er særligt der Concept2 er særlig stærk. Disse funktioner til så lav en pris, gør at du her får mest værdi for pengene. De gode anmeldelser bekræfter bare yderligere den gode kvalitet.

Prisvenlig
/10
Alsidighed
/10
Stabilitet
/10
Kompakt
/10
Funktioner
/10

Fordele og ulemper ved Concept 2 romaskine

Fordele

  • Har været på markedet længst tid
  • Godt computersystem
  • Kendt fra fitnesscentret
  • Justerbare fodremme
  • Med transporthjul
  • Trådløs pulsmåler

Ulemper

  • Lyden fra en luft romaskine kan godt være lidt hvæsende
  • Fylder en del

Se YouTube videoen herunder for at få et visuelt indblik:

Læs mere om Concept 2 romaskine
Bedste romaskine i premium klassen test-guiden

Disse labels er en individuel, uafhængig vurdering af research-ansvarlige baseret på den førnævnte metode på det pågældende tidspunkt.

Abilica Fluid Rower Apollo Plus - god romaskine til hjemmetræning

  • 4,8/5 stjerner af kunderne på Trustpilot.

Er du en erfaren eller decideret professionel roer, og leder du efter en elegant og holdbar romaskine, du kan bruge intensivt i mange år, er Fluid Rower Apollo Plus et ideelt valg. Maskinen er designet med vandmodstand, som giver en realistisk og glidende følelse af at ro på vandet. Efter egen test kan vi bekræfte, at vandmodstand faktisk føles autentisk og derfor egner sig godt til erfarne personer.

Abilica Fluid Rower Apollo Plus
Bedste romaskine i premium klassen

Dagens bedste priser og tilbud på Abilica Fluid Rower Apollo Plus:

Vi er læserfinansieret og får kommission, hvis du køber igennem vores links.
  • Komplet romaskine med vandmodstand
  • Elegant design i træ
  • Let aflæseligt display med træningsdata

Analyse og anmeldelse af Fluid Rower Apollo Plus

SPECIFIKATIONER

  • Vægt: ekskl. vand 33 kg
  • Maks personvægt: 150 kg
  • Dimensioner: 213 x 55 x 54 cm
  • Modstandsniveauer: 4
  • Type af modstand: Vand

Videreudviklet model
Apollo Plus er en videreudvikling af forgængeren, Fluid Rower Hybrid AR. Begge modeller er producerede af First Degree Fitness, der er kendte for deres professionelle maskiner med stilfulde designs. Den største forskel på de to modeller er, at du på Plus kan få 15% hårdere modstand end på standard romaskinerne fra First Degree Fitness, som er en klar fordel for øvede roere.

Vandmodstand
Har du roet i flere år, anbefaler vi, at du vælger en romaskine som denne med vandmodstand, da det giver en mere realistisk oplevelse. På den måde kan du nemmere vedligeholde træningen i vinterperioden, før du igen har mulighed for at komme ud på vandet. På vandtanken sidder en drejeknap, hvor du kan justere modstandsniveauet fra 1-4 og derigennem tilpasse træningen fra opvarmning til intensiv brug. 

Elegant design
Apollo Plus er fremstillet til at kunne supplere ethvert hjems interiør, da det lyse asketræ, stålet og de diskrete nuancer nærmest blender ind blandt de øvrige møbler. Vil du alligevel stille den væk og få mere gulvplads, er det en stor fordel, at modellen nærmest ingenting fylder, når du ikke bruger den. Hvor andre romaskiner kan klappes sammen, kan Apollo Plus blot stilles lodret op.

Hvad siger forbrugere og eksperter om Fluid Rower Apollo Plus

Fluid Rower Apollo Plus forhandles af abilicaonline.dk, som baseret på 400+ anmeldelser i skrivende stund har 4,4/5 stjerner på Trustpilot. Derudover har maskinen modtaget 4,4/5 stjerner af forbrugerne på Amazon, hvor en af kunderne blandt andet skriver: “Jeg købte romaskinen for et par uger siden og kunne ikke være mere tilfreds. Den overgår mine forventninger.”

Mere om Abilica Fluid Rower Apollo Plus

SPECIFIKATIONER

  • Vægt: ekskl. vand 33 kg
  • Maks personvægt: 150 kg
  • Dimensioner: 213 x 55 x 54 cm
  • Modstandsniveauer: 4
  • Type af modstand: Vand

Forbruger tests vurdering

Fluid Rower Apollo Plus er en populær romaskine blandt forbrugerne, da både design og kvalitet er i top. Både det at forbrugerne vurderer den til 4,6/5 stjerner på Google Shopping, samt er modellen fremstillet med vandmodstand, hvilket gør at lyden og selve trækket under brug er mere glidende. De gode anmeldelser og ovenstående kvaliteter gør at Abilic Fluid Rower Apollo Plus er den bedste romaskine i premium klassen.

Prisvenlig
/10
Alsidighed
/10
Stabilitet
/10
Kompakt
/10
Funktioner
/10

Fordele og ulemper ved Abilica Fluid Rower Apollo Plus

Fordele

  • Stålramme af høj kvalitet
  • Fungerer uden strøm
  • Glider jævnt og lydløst

Ulemper

  • Fodstøtternes placering kan føles ubehagelig for tungere brugere
Bedste romaskine med vand test-guiden

Disse labels er en individuel, uafhængig vurdering af research-ansvarlige baseret på den førnævnte metode på det pågældende tidspunkt.

First Degree Neon PLUS romaskine - romaskine med vand til hjemmebrug

  • 4.6 Fitshop.dk

Det ergonomiske design vil komme dig til gode, når du træner, og når du restituerer. Du får en mere behagelig og afslappende komfort i det specialdesignede sæde, der former sig efter din krop. Når du træner med stor intensitet, får du større stabilitet ved at sidde sikkert. Du risikerer at miste balancen, når du sætter tempoet op for at øge modstanden. 

Bedste romaskine med vand
First Degree Neon PLUS romaskine

Dagens bedste priser og tilbud på First Degree Neon PLUS romaskine:

Vi er læserfinansieret og får kommission, hvis du køber igennem vores links.
  • Kompakt design
  • 60 dages fuld returret
  • Specialdesignet sæde

Mere om First Degree Neon PLUS romaskine

SPECIFIKATIONER

  • Vægt: 53 kg
  • Maks personvægt: 150 kg
  • Dimensioner: 213 x 52 x 51 cm
  • Modstandsniveauer: 4
  • Type af modstand: Vand

First Degree Neon PLUS er gennemført designet med fokus på din glæde, sikkerhed og komfort. Den stærke konstruktion er lavet med en metalramme, der giver lang levetid på din maskine. 

Hvis du sammenligner flere fitnessmaskiner for at lave din egen romaskine test, skal du holde forskellige produkter op imod hinanden i forhold til drivmiddel, materiale og egenskaber.

Denne maskine skiller sig positivt ud på flere af punkterne. 

Den bruger vand som modstand. Dette giver en støjsvag anvendelse, så du ikke skal bekymre dig om at genere andre medlemmer i husstanden, når du er fysisk aktiv. 

First Degree Neon PLUS ligger i den dyrere ende af prisskalaen. Det er den bedste investering for dig, der vil have den mest motiverende træning samt undgå skader, overbelastning og manglende udfordringer i fremtiden.

Prisvenlig
/10
Alsidighed
/10
Stabilitet
/10
Kompakt
/10
Funktioner
/10

Fordele og ulemper ved First Degree Neon PLUS romaskine

Fordele

  • Blødt og ergonomisk sæde
  • Inkluderer 4 klortabletter
  • Brugervenlig computer
  • Kan let vendes lodret
  • Holdbar vandtank

Ulemper

  • Klortabletter skal udskiftes hver 6 måned
Bedste romaskine med kombineret luft- og magnetmodstand test-guiden

Disse labels er en individuel, uafhængig vurdering af research-ansvarlige baseret på den førnævnte metode på det pågældende tidspunkt.

ODIN R9 romaskine - romaskine med kombineret magnetisk og luftmodstand

  • 5/5 stjerner af kunderne hos PriceRunner

Det er til din fordel som forbruger, at du finder mange forskellige produkter i romaskine tests. Dette giver dig anledning til at sammenligne dine valgmuligheder for at finde frem til den model, der er den rette for dig. Skal du gå med en billig romaskine til hjemmetræning, eller lægge lidt mere og få en bedre maskine.

ODIN R9 romaskine
Bedste romaskine med kombineret luft- og magnetmodstand

Dagens bedste priser og tilbud på ODIN R9 romaskine:

Vi er læserfinansieret og får kommission, hvis du køber igennem vores links.
  • Justerbar, manuel modstand
  • Egnet til både ambitiøse nybegyndere og øvede
  • 6 robuste transporthjul forneden

Mere om ODIN R9 romaskine

SPECIFIKATIONER

  • Dimensioner: 230 x 54 x 107 cm
  • Vægt: 34,5 kg
  • Maks personvægt: 150 kg
  • Modstandsniveauer: 8
  • Sammenklappelig
  • Type af modstand: Luft og Magnetisk

ODIN er et populært brand af fitnessudstyr, der er kendt for at designe og udvikle innovative maskiner. Dette gælder også på deres udgaver af maskiner til roning. Denne R9 model er den seneste udgave i række af kvalitetsmaskiner, der er designet til dig, der vil træne derhjemme.

ODIN R9 er lavet med den smarte kombination af både magnetetisk modstand og luftmodstand, så du får det bedste fra begge verdenen.

Du får den støjsvage træning fra den magnetiske funktion, og du får en glidende og problemfri træning med luftmodstanden. Du kan træne i det tempo, der passer dig, når du har R9 modellen.

Under maskinen er der transporthjul, så du let og ubesværet kan flytte dit træningsudstyr derhen, hvor du ønsker det. Du er fri for at skille maskinen ad, når du kan køre det på de praktiske hjul underneden.

Som det er kendetegnende for ODIN, bliver der lagt stor vægt på kvalitet og materialer. De bedste produkter i en romaskine test er dem, der kan holde til en maksimumbrugerbelastning på op til 150kg. Det kan ODIN R9. 

På computeren kan du se distance, tid, kalorier og modstand. Du kan bruge disse data til gradvist at skabe progression og nye udfordringer for dig selv i din træning.

Prisvenlig
/10
Alsidighed
/10
Stabilitet
/10
Kompakt
/10
Funktioner
/10

Fordele og ulemper ved ODIN R9 romaskine

Fordele

  • Stort, tydeligt display
  • Store fodplader med justerbare stropper
  • Skumhynde for ekstra komfort
  • Solid ramme

Ulemper

  • Montering kan kræve to personer
Alsidig romaskine test-guiden

Disse labels er en individuel, uafhængig vurdering af research-ansvarlige baseret på den førnævnte metode på det pågældende tidspunkt.

Titan Life Trainer R10 - billig romaskine

  • 9/10 hos Fitnessfrank.dk
  • Top 10 blandt de mest populære romaskiner på Pricerunner.dk

Titan Life Trainer R10 er en superbillig maskine, som holder en høj kvalitet og træner hele kroppen. Maskinen adskiller sig fra andre modeller ved at være opbygget med elastikmodstand – 3 stk à 5 kg. De 3 elastikker kan udvide dine træningsøvelser, da du ikke blot kan ro, men også træne arme, skuldre og ryg. 

Titan Life Trainer R10
Alsidig romaskine

Dagens bedste priser og tilbud på Titan Life Trainer R10:

Vi er læserfinansieret og får kommission, hvis du køber igennem vores links.
  • Trænings-DVD medfølger
  • Med lys og display
  • Træn klassisk roning

Mere om Titan Life Trainer R10

SPECIFIKATIONER

  • Maks personvægt: 110 kg
  • Dimensioner: 195 x 43,5 x 65 cm
  • Modstandsniveauer: 3
  • Vægt: 14.3 kg
  • Sammenklappelig
  • Type af modstand: Elastik

Titan Life Trainer R10 er den billigste romaskine i de forskellige tests, og den klarer sig flot i sammenligning med de dyrere modeller. Samtidig har den en optimal størrelse til hjemmetræning, ligesom du kan folde den sammen efter brug.

Andre plusser tæller displayet, hvor du kan følge dine fremskridt, samt elastikmodstanden, der muliggør en alsidig træning. Der medfølger desuden en DVD, så du får gode træningsøvelser som inspiration. 

Prisvenlig
/10
Alsidighed
/10
Stabilitet
/10
Kompakt
/10
Funktioner
/10

Fordele og ulemper ved Titan Life Trainer R10

Fordele

  • God til træning af arme, skuldre og ryg
  • Elastisk og justerbar modstand
  • Fylder ikke, når den er foldet sammen
  • Nemt at justere modstanden med 3 gummibånd

Ulemper

  • Lidt svært at sætte sammen alene
God romaskine for begyndere test-guiden

Disse labels er en individuel, uafhængig vurdering af research-ansvarlige baseret på den førnævnte metode på det pågældende tidspunkt.

Inshape romaskine - høj kvalitet romaskine til lavpris

  • 4,5/5 stjerner i kundeanmelderne på Coop.dk

Du behøver ikke melde dig i fitnesscenter for at få effektiv træning af hele kroppen og forbedre din kondition. De seneste år er træningsmaskiner til private blevet mere og mere udbredte i danske forretninger og webshops, og derfor finder du et stort udvalg af forskellige modeller i dag. 

Inshape romaskine
God romaskine for begyndere

Dagens bedste priser og tilbud på Inshape romaskine:

Vi er læserfinansieret og får kommission, hvis du køber igennem vores links.
  • Billig romaskine
  • Nem at komme godt i gang med
  • Egnet for nybegyndere

Mere om Inshape romaskine

SPECIFIKATIONER

  • Modstandsniveauer: 4
  • Maks personvægt: 120 kg
  • Dimensioner: 174 x 40 x 54 cm
  • Sammenklappelig
  • Type af modstand: Elastik
  • Vægt: 14.9

For dig der vil have et enkelt, brugervenligt og pålideligt produkt, er Inshape romaskinen et godt valg, selvom det er en billig romaskine.  

Den er udstyret med 10 modstandsniveauer, som du nemt kan vælge imellem i dine træningsprogrammer. 

Maskinen har den særlige fordel, at den kan foldes sammen. Den er nem at bære, og den kan opbevares under en seng eller bag ved en dør.

Når du bor i en mindre bolig, vil dit træningsudstyr automatisk komme til at optage både fysisk og visuel plads. 

Du slipper for at have dit fitnessudstyr stående fremme hele tiden, når du nemt kan sætte det til side. 

Modstanden skabes af det magnetiske system, der har lang levetid. 

På skærmen kan du se tid, kalorieforbrænding og distance. 

Prisvenlig
/10
Alsidighed
/10
Stabilitet
/10
Kompakt
/10
Funktioner
/10

Fordele og ulemper ved Inshape romaskine

Fordele

  • Flot sort design
  • Let at flytte rundt
  • Praktisk indbygget computer

Ulemper

  • Uden svinghjul

Se YouTube videoen herunder for at få et visuelt indblik:

Læs mere om Inshape romaskine
Bestseller Romaskine test-guiden

Disse labels er en individuel, uafhængig vurdering af research-ansvarlige baseret på den førnævnte metode på det pågældende tidspunkt.

inSPORTline inCondi RW600 Romaskine - effektiv romaskine til fedtforbrænding

Det er med god grund, at romaskinen inCondi RW600 er en af de bedst sælgende på markedet. Her får du en professionel romaskine, der kan give den maksimalt udbytte af din træning, uanset om den er til hjemmet eller i fitnesscenteret.

inSPORTline inCondi RW600 Romaskine
Bestseller Romaskine

Dagens bedste priser og tilbud på inSPORTline inCondi RW600 Romaskine:

Vi er læserfinansieret og får kommission, hvis du køber igennem vores links.
  • Baggrundsbelyst LCD-display
  • Transporthjul
  • Sammenklappelig ramme

Mere om inSPORTline inCondi RW600 Romaskine

SPECIFIKATIONER

  • Maks personvægt: 150 kg
  • Modstandsniveauer: 16
  • Type af modstand: Elektronisk
  • Dimensioner: 223 x 50 x 96 cm
  • Vægt: 45 kg
  • Sammenklappelig

Romaskinen er konstrueret med et magnetisk bremsesystem, som giver dig 16 modstandsniveauer. Uanset om du skal have en hård og svedig træning, eller om den står på aktiv restitution af kroppen, så kan du få det rigtige niveau til en optimal træning.

Har du brug for mere end bare en romaskine til at holde dig lidt i gang, så er inCondi RW600 den romaskine du leder efter. Du får den optimale træning af hele kroppen, men i tillæg også en lang række ekstra funktioner, som både kan udfordre og motivere dig i din træning.

Udover 16 forskellige modstandsniveauer har maskinen også 12 forudindstillede programmer og et virtuelt race mod computeren. Hvis du er et konkurrencemenneske er der en del ekstra motivation at hente under træningen, når du kan konkurrere undervejs. 

Romaskinen kan tilkobles den tilhørende app og en pulsmåler. Pulsmålingen bruges til at holde dig på et aktivitetsniveau du selv vælger, så din træning bliver endnu mere effektiv. Hvis du ikke kan finde den optimale træning til dig mellem de forudindstillede programmer, så har du også mulighed for at justere brugerprogrammet til lige den træning du vil have. App’en synkroniserer med romaskinen, dine træningsdata bliver gemt, og du kan evaluere og sammenligne dine resultater, og finde ud af hvor du kan forbedre dig. 

Fordele og ulemper ved inSPORTline inCondi RW600 Romaskine

Fordele

  • Bluetooth forbindelse til in
  • Condiapp
  • Forudindstillede og brugerdefinerede programmer
  • Meget effektiv til fedtforbrænding

Ulemper

  • Ingen pulsmåler

Hvad skal du overveje, før du køber romaskiner

Størrelse – Selvom de fleste romaskiner er lange og smalle, bør du altid overveje den tilgængelige plads i det rum, hvor du planlægger at bruge den. Hvis du er højere end 180 cm, anbefaler vi, at du vælger en længere model omkring 240 cm, da det giver dig mulighed for at opnå et mere optimalt træk. Det er i den forbindelse også en god idé at overveje, hvor let romaskinen er at opbevare. Normalvis kan de foldes eller opbevares lodret, når de ikke er i brug, men det kræver naturligvis, at du i højden har plads til det.

Type af modstand – Der findes 3 overordnede typer modstand: Magnetisk, luft og vand. Luftmodstand giver dig automatisk modstand, der tilpasser sig din hastighed, men maskinerne kan være lidt støjende. Magnetiske romaskiner fungerer ved elektromagnetisme og er en billigere og mere støjsvag løsning, men de har ikke et lige så jævnt træk som de to andre typer. En romaskine med vandmodstand er typisk den dyreste løsning, men har til gengæld også flere fordele. Lyden og selve trækket under brug er blandt andet mere glidende, og kæden larmer ikke specielt meget, når du får fart på, hvilket giver en bedre overordnet oplevelse.

Funktioner – Forskellige funktioner kan bidrage til, at du får mere ud af din træning. For eksempel kan en model med forudindstillede træningsprogrammer hjælpe dig med at prøve nye øvelser, hvilket kan hjælpe på motivationen. Derudover har nogle modeller WiFi- og Bluetooth, så du nemmere kan få et overblik og følge dine fremskridt. 

Pris – Professionelle romaskiner koster typisk fra 7.000 kr. og opefter, hvorimod de mere enkle og billigere modeller ligger mellem 1.500-5.000 kr. Hvis du leder efter en romaskine med en stor skærm og et jævnt træk uden unødig støj, bør du gå efter en dyrere model. Skal du derimod kun regelmæssigt bruge maskinen, og har du ikke de store træningsmæssige behov, kan du i stedet købe en billigere model.  

Bruger- og ekspertanmeldelser – Vi har både inkluderet bruger- og ekspertanmeldelser i vores artikel for at give dig et mere dybdegående indblik i de forskellige produkter. Brugeranmeldelser kan give dig en dybere forståelse af de praktiske aspekter af romaskinen, såsom montering, opbevaring og den generelle træningsoplevelse, kan ekspertanmeldelser oplyse dig om produktets funktioner og sammenligne det med konkurrenter.

arrow-more

Hvilken romaskine skal jeg vælge?

Der er flere punkter, du skal være opmærksom på, når du skal vælge den bedste romaskine for dig:

• Type af drivmiddel
• Design og konstruktion
• Display og computer
• Antal modstandsniveauer
• Justerbare indstillinger

Når du bruger en romaskine test, kan du sammenligne forskellige produkter i forhold til deres drivmidler. Der findes ikke én bestemt type romaskine, der er bedre end de andre. Det afhænger af dine ønsker og krav til fysisk træning.

Du får mest værdi for pengene, når du vælger en romaskine, der i design, materiale og konstruktion matcher dit anvendelsesformål. Nogle mennesker ønsker at træne intensivt og med høj modstand flere gange om ugen, mens andre ønsker at ro et par gange om ugen for at holde formen ved lige.

I længden kan det få stor betydning for din motivation og glæde ved træningen, at du vælger en ro maskine med display og præindstillede programmer.

Samtlige romaskiner i denne romaskine test har display, der viser data fra træning.

Noget af det mest afgørende for din komfort og skadesfrihed er, at du sikrer dig, at du kan indstille din ro maskine. Sædet skal kunne indstilles i den afstand fra grundpositionen (når grebet ikke er trukket ud), som passer til længden på dine ben. Du risikerer at overstrække og overbelaste dine knæ, hvis ikke du kan indstille sædet korrekt.

Kom godt i gang med din romaskine-træning

Alt afhængig af dit fysiske niveau, skal træningen tilpasses derefter, for at undgå overbelastningsskader. Overbelastningsskader opstår, når muskel-, sene- eller knoglevæv udsættes for en større belastning end de er trænet til at kunne holde til. Det er derfor vigtigt at opstarte træningen langsomt, over en længere periode, og derefter øge træningsmængden afhængig af alder, fysisk form m.m.

Når du er nybegynder med roning, skal du bruge lidt tid på at tilvænne dig træningsformen. Det kræver øvelse at blive komfortabel og velkendt med teknikken. Tilvænningen varierer individuelt. Nogle skal bruge mere tid end andre skal.

Det er vigtigt, at du har helt styr på teknikken, før du begynder at sætte tempoet op i din træning.

Start altid med at træne uden modstand, så du stille og med kontrollerede bevægelser kan vænne dig til hvert et tag. Hvis du ikke kender teknikken, kan du herunder se en kort video der viser den rette teknik.

Før du sætter dig til rette på din romaskine, skal du starte med at indstille sædet på glideskinnen. Du kan altid tilpasse afstanden i forhold til længden på dine ben. Dine knæ må ikke være strakte, når du ror. De skal være let bukkede.

Ved anvendelse af interval træning, er der mulighed for at kunne træne med en relativ højere puls grundet pauserne mellem intervallerne. På denne måde kan denne form for træning være meget effektiv for at øge ens konditionstal og iltoptagelse. Der findes forskellige former for intervalprogrammer.

Fra fitnessudøver til fitnessudøver kan der være forskel på, hvilke funktioner og egenskaber en maskine til fysisk træning skal have.

Nogle foretrækker de manuelle indstillinger af modstand, mens andre finder det mest komfortabelt at indstille modstanden ved en knap på computeren. Hvad du er til, er op til dine præferencer for frihed og træningseffektivitet.

Værd at vide om test af romaskiner

Når der laves tests af romaskiner, bliver produkterne opdelt i 3 forskellige kategorier. Kategorierne handler om, hvilket drivmiddel maskinerne anvender til at generere modstand.

Der findes 3 udgaver af maskiner til roning:

  • Magnetisk modstand
  • Luftmodstand
  • Vandmodstand

De billigste romaskiner er dem med magnetisk modstand. Du behøver ikke gå på kompromis med egenskaber, styrke og modstandskraft, når du vælger en lavprismaskine. Vælger du en romaskine fra Kettler eller Inshape, får du pålidelige og slidstærke maskiner.

Uanset hvad dine ønsker og behov for fysisk træning er, får det stor praktisk og økonomisk værdi for dig i fremtiden at gøre brug af en romaskine test.

Vælger du en professionel model som nybegynder, kan romaskinen være for kompliceret eller avanceret for dig, at træne med. Har du høje krav til din træning, og har du planer om at være aktiv med roning flere gange om ugen, får du mest værdi, størst træningsudbytte og højeste anvendelsesglæde ved at vælge en professionel romaskine.

Fordelen ved at vælge en romaskine med magnetmodstand er, at de er de mest støjsvage på markedet. Romaskinerne med vandmodstand giver dig den mest autentiske og virkelighedstro træning. Når du dyrker roning som fritidsaktivitet, har du i vinterperioden brug for en maskine, der giver dig den mest realistiske træning, som du kan overføre til dine aktiviteter på vandet til sommer.

Du bør også overveje at læse vores spinningcykel test-guide

Læs også om de bedste paddleboards til sommerens sæson.

Brug af saunatæppe efter roning for bedre restitution

Der er flere gode grunde til at overveje at bruge et saunatæppe efter roning. Her er nogle gode råd:

  • Øget blodcirkulation: Roning er en god træningsform, der kan forbedre din kardiovaskulære sundhed og øge blodgennemstrømningen til dine muskler. Efter en ro-træning kan en session med saunatæppe hjælpe med at øge blodgennemstrømningen yderligere, hvilket kan forbedre din restitution og reducere muskelsmerter.
  • Stressreduktion: Roning kan være en hård og anstrengende træningsform, der kan forårsage stress og træthed i kroppen. En sauna tæppe session efter roning kan hjælpe med at reducere stressniveauet i kroppen, hvilket kan give en følelse af afslapning og velvære.
  • Muskelafslapning: Efter en intensiv ro-træning kan dine muskler føles ømme og spændte. En saunatæppe session kan hjælpe med at reducere muskelspændinger og afslappe dine muskler, hvilket kan forbedre din restitution og øge din træningsydelse.
  • Detox effekt: Roning kan forårsage sved og frigivelse af toksiner fra kroppen. En sauna tæppe session kan hjælpe med at yderligere detoxe din krop ved at øge svedproduktionen og hjælpe med at fjerne toksiner fra kroppen.

Alt i alt kan en saunatæppe session efter roning give en række fordele, der kan hjælpe med at forbedre din træningsydelse, reducere stress og forbedre din generelle sundhed og trivsel.

Beskrivelse af kilder og tests

OBS: Selvom følgende kilder har været anvendt i forbindelse med artiklen siden publicering, kan der som følge af udgåede/slettede produkter være kilder, der ikke længere anvendes. Det skyldes tekniske problemer, og vi arbejder lige nu på at forbinde alle henvisninger til kilder med reference, samt slette gamle kilder (April 2024).

Vi håber, du fornemmer, at der ligger et stort arbejde bag denne artikel. Vi ønsker at give dig en objektiv vurdering af samtlige produkter, og derfor læner vi os op ad både officielle forbrugerråd, eksterne eksperter samt forbrugernes egne anmeldelser på tværs af både danske og internationale webshops. Vores research-team har gransket markedet og undersøgt alle relevante kilder. I vores arbejde har vi anvendt følgende ekspertkilder og tests:

Ekspert- og testkilder

The Telegraph

The Daily Telegraph, kendt online og andre steder som The Telegraph, er en national, britisk dagbladsavis, som bliver udgivet i London. Bladet er også internationalt anerkendt. Denne romaskine-test er blandt andet lavet ud fra de anbefalinger, som The Telegraph har til valg af fitnessmaskinen.

Testen er udført: Den 9. februar 2021
Du kan se testen her

Fitnessfrank

Fitnessfrank er en svensk side, der ejes af Venerolink AB. Der er tale om en side, der via test guider læserne frem til de bedste produkter inden for fitnessområdet, herunder kosttilskud og træningsudstyr.

Fitnessfrank har gennemgået et antal romaskiner og har sammenlignet dem i forhold til pris, kvalitet og funktioner. Testpanelet har dog også inddraget andre testanmeldelser. Der er udvalgt 11 romaskiner, og Titan Life Trainer R10 har opnået en flot karakter på 9/10. 

Testen er udført: 8. marts 2021
Læs testen her.

Kundeanmeldelser

Amazon

Amazon er et af de største og mest populære handelsplatforme på nettet. Der lanceres hver dag nye produkter og varer fra alle dele af verden, som du kan købe med elektroniske betalingsmidler.

Romaskinen HS-060R fra Hop Sport er anmeldt af forbrugerne på Amazon.
Du kan se anmeldelserne her  

Derudover har vi gjort brug af Amazon til beskrivelse af Hop Sport HD-070R maskinen.
Du kan se anmeldelserne her

FAQ

Vi anbefaler Abilica WinRower 2.0. Vores anbefaling giver vi på baggrund af de mange tilfredse brugere, der har anbefalet produktet på Trustpilot. Her har den modtaget 4,5/5 stjerner. Hvis du vælger Concept 2, får du et robust design, et smart display og høj kvalitet.
Hvordan vælger jeg en romaskine?
Når du skal vælge en romaskine, skal du særligt overveje forholdet mellem dine ambitioner og romaskinens funktioner samt kvalitet. Hvis du er nybegynder, kan du starte med en lidt billigere udgave. Hvis du derimod bruger den i et professionelt øjemed, kan du investere i en bedre model.
Hvilke muskler bruger jeg på en romaskine?
En romaskine er en god og alsidig træningsmetode, fordi den aktiverer flere muskelgrupper. Du træner faktisk hele kroppen, men du bruger især dine store rygmuskler, ben og arme. Herudover er romaskinen meget effektiv for din core, som i høj grad vil blive styrket.
Kan jeg forbrænde mavefedt på en romaskine?
Ja, du kan sagtens forbrænde mavefedt på en romaskine. Du kan sænke din fedtprocent ved at dyrke motion og forbrænde mere, end du indtager. En romaskine er en meget effektiv metode til fedtforbrænding. Maskinen vil aktivere mange muskelgrupper, og du vil hurtigt få pulsen op.

Bedøm denne artikel

Klik på en stjerne for at bedømme