Romaskine Test-Guide: De 9 bedste romaskiner til hjemmetræning
Ifølge vores research & analyse Vi har udvalgt produkter, der scorer højt på de parametre, vi vurderer dem på, men ikke en udtømmende liste over alle produkter på markedet.
Artiklen er baseret på research, men indeholder sponsorerede elementer herunder annoncelinks, hvorfor artiklen skal betragtes som en annonce.
Udvælgelsen af produkter sker på baggrund af analyser og research..., men artiklen inkluderer kun produkter, der udbydes af vores kommercielle partnere. Artiklen er derfor en annonce. Læs her hvordan sponsorerede partnerskaber påvirker rækkefølgen af vores produkter. Som udgangspunkt indeholder vores artikler eksterne tests og anmeldelser frem for egne tests. Læs mere
Romaskinen er én af de mest effektive og udbytterige maskiner, du kan vælge, når det kommer til træning inden for hjemmets fire vægge.
Den er alsidig og kan imødekomme mange forskellige ønsker og behov, du måtte have til din træning. Uanset, om du er professionel sportsudøver, fitness-entusiast eller bare gerne vil i bedre form. Inden du dykker ned i vores oversigt fortæller vi dig, hvad du skal overveje før køb og giver dig samtidig nogle gode grunde til, hvorfor en romaskine er en rigtig god investering.
5 ting, du skal overveje, før du køber en romaskine
De 9 bedste romaskiner i test-guiden 2023:
- Masterfit TP900 romaskine - For dem, der ønsker det bedste til hjemmetræning
- Concept 2 romaskine - Vores anbefaling
- Abilica WinRower 2.0 - Bedste romaskine til prisen
- Abilica Fluid Rower Apollo Plus - Bedste romaskine i premium klassen
- First Degree Neon PLUS romaskine - Bedste romaskine med vand
- ODIN R9 romaskine - Model med kombineret luft- og magnetmodstand
- Titan Life Trainer R10 - Alsidig romaskine
- GS 617 - Til træning af hele kroppen
- Inshape romaskine - God model for begyndere
Vis flere +
Vis mindre -
|
Produkt
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| Pris | 6.999,00 kr. | 9.990,00 kr. | 4.995,00 kr. | 8.995,00 kr. | 7.999,00 kr. | 4.499 kr. | 1.535 kr. | 2.699,00 kr. | 1.299 kr. |
| Vurdering | |||||||||
| Stabilitet |
9.5
Stabilitet
|
9.5
Stabilitet
|
8.5
Stabilitet
|
9
Stabilitet
|
9.5
Stabilitet
|
9
Stabilitet
|
7.5
Stabilitet
|
8
Stabilitet
|
8
Stabilitet
|
| Kompakt |
9
Kompakt
|
9
Kompakt
|
9.5
Kompakt
|
9
Kompakt
|
9.5
Kompakt
|
9.5
Kompakt
|
10
Kompakt
|
10
Kompakt
|
10
Kompakt
|
| Funktioner |
8.5
Funktioner
|
9
Funktioner
|
9
Funktioner
|
9
Funktioner
|
8.5
Funktioner
|
8
Funktioner
|
8
Funktioner
|
8.5
Funktioner
|
9
Funktioner
|
| Maks personvægt |
Maks personvægt 150 kg |
Maks personvægt 225 kg |
Maks personvægt 130 kg |
Maks personvægt 150 kg |
Maks personvægt 150 kg |
Maks personvægt 150 kg |
Maks personvægt 110 kg |
Maks personvægt 120 kg |
Maks personvægt 120 kg |
| Vægt |
Vægt 40 kg |
Vægt 26 kg |
Vægt 33 kg |
Vægt ekskl. vand 33 kg |
Vægt 53 kg |
Vægt 34,5 kg |
Vægt 14.3 kg |
Vægt 18.5 kg |
Vægt 14.9 |
| Modstandsniveauer |
Modstandsniveauer 9 |
Modstandsniveauer 10 |
Modstandsniveauer 16 |
Modstandsniveauer 4 |
Modstandsniveauer 4 |
Modstandsniveauer 8 |
Modstandsniveauer 3 |
Modstandsniveauer 8 |
Modstandsniveauer 4 |
| Type af modstand |
Type af modstand Luft |
Type af modstand Luft |
Type af modstand Magnetisk |
Type af modstand Vand |
Type af modstand Vand |
Type af modstand Luft og Magnetisk |
Type af modstand Elastik |
Type af modstand Elastik |
Type af modstand Elastik |
| Dimensioner |
Dimensioner 240 x 62 x 90 cm |
Dimensioner 240 x 61 x 90 cm |
Dimensioner 222 x 51 x 98 cm |
Dimensioner 213 x 55 x 54 cm |
Dimensioner 213 x 52 x 51 cm |
Dimensioner 230 x 54 x 107 cm |
Dimensioner 195 x 43,5 x 65 cm |
Dimensioner 170 cm x 48 cm x 53 cm |
Dimensioner 174 x 40 x 54 cm |
| Se mere | Se mere | Se mere | Se mere | Se mere | Se mere | Se mere | Se mere | Se mere |
Se hele tabellen
Masterfit TP900 romaskine - kompakt og praktisk design
- 4,8/5 stjerner hos brugerne på Trustpilot
Du behøver ikke ændre hele din indretning i boligen, når du vil til at træne derhjemme. De nyeste maskiner på markedet tager i stigende grad hensyn til vores livsstile og indretningsbehov i hjemmet.
- Kåret som Pro model hos Abilicaonline.dk
- Designet til tung brug
- Luftbaseret modstand
Mere om Masterfit TP900 romaskine
SPECIFIKATIONER
- Vægt: 40 kg
- Maks personvægt: 150 kg
- Dimensioner: 240 x 62 x 90 cm
- Modstandsniveauer: 9
- Sammenklappelig: Ja
- Type af modstand: Luft
Bor du i en mindre lejlighed, eller er du træt af at have din fitnessmaskine stående fremme hele tiden, skal du vælge de flytbare og transportable modeller i romaskine tests.
Denne Masterfit TP900 er det helt rette valg for dig, som vil have en af de nyeste modeller på markedet. Maskinen har luftbaseret modstand, der ikke støjer i omgivelserne.
Den er lavet, så du får de mest fleksible og smidige opbevaringsforhold. Du kan nemt skille maskinens enkelte dele ad, så du kan opbevare dem i et skab eller under en seng.
Dens stærke konstruktion tillader dig at træne med høj modstand, uden du skal bekymre dig om slitage eller problemer med flow.
På computeren kan du følge dine træningsdata, så du hele tiden er ajourført med dine præstationer fra træning til træning. Du kan placere din Smartphone i beholderen midtfor, så du kan afspille din favoritmusik og få øget motivation, når du er aktiv derhjemme.
Fordele og ulemper ved Masterfit TP900 romaskine
Fordele
- Ekstremt stabil på sin base
- Smartphone-holder
- Luftbaseret modstandssystem
- Let at samle
- God til udfordrende træning
Ulemper
- Skærmen kunne have flere funktioner
Concept 2 romaskine - bedste romaskine i test
- 4,5/5 stjerner i kundeanmeldelser hos Trustpilot
- Testvinder Pricerunner.dk
- 4.9 Amazon
- 4.5 Livescience.com
- 4.5 Garagegymreviews.com
Concept2 PM5 har i mange år ligget nummer 1 på diverse webshops og anses generelt som den bedste romaskine på markedet. Da vi testede modellen, var det klart, hvorfor den dag i dag stadig er så populær. Romaskinens kvalitet og robusthed er ikke til at tage fejl af, og selvom Concept2 ofte er at finde i fitnesscentre, egner den sig også til privat brug, hvis du vil have de bedste forudsætninger for effektiv træning derhjemme.
- PM5-monitor med justerbar monitorarm
- ErgData-app til tracking af fremskridt
- Gem op til 1000 træningssessioner
Analyse og anmeldelse af Concept2 RowErg D/PM5
SPECIFIKATIONER
- Vægt: 26 kg
- Maks personvægt: 225 kg
- Modstandsniveauer: 10
- Dimensioner: 240 x 61 x 90 cm
- Type af modstand: Luft
- Sammenklappelig: Ja
Høj kvalitet og høj robusthed
Der er flere grunde til, at Concept2 PM5 er det rigtige valg for dig, der har høje krav til din træning. Når du skal træne effektivt og intensivt, skal din romaskine kunne modstå belastningen, og det er specielt her, modellen udmærker sig. Selvom maskinen er overraskende let og kun vejer 26 kg, er det et holdbart og pålideligt stykke udstyr, der med sin rustfri stålskinne nemt tåler dagligt brug. Derudover gør den høje maks. brugervægt på 225 kg, at stort set alle brugere kan benytte sig af maskinen.
Luftmodstand
Maskinen er bygget op omkring et svinghjul, der generer luftmodstand, så det føles som at ro på vandet, når du træner på den — jo hårdere, du trækker, jo mere modstand skaber du. Luftmodstand er populært blandt de mere seriøse roere, blandt andet fordi det ikke er konstant, men derimod er bestemt af din egen intensitet.
PM5 monitor
PM5 monitoren er nem at betjene og tænder selv, så snart svinghjulet begynder at dreje. Vil du finde en bestemt funktion eller se bestemt data, finder du det nemt d i den brugervenlige menu, hvor der blandt andet kan vælges forskellige workouts, tidligere resultater m.m. På displayet kan du også se distance, hastighed, tempo, kalorieforbrænding og watt. Samtidig kan du også gemme dine data og igennem den gratis software, Concept2 Utility, uploade det til din online dagbog eller overføre det til din computer.
Hvad siger forbrugere og eksperter om Concept2 RowErg D/PM5
Mere om Concept 2 romaskine
SPECIFIKATIONER
- Vægt: 26 kg
- Maks personvægt: 225 kg
- Modstandsniveauer: 10
- Dimensioner: 240 x 61 x 90 cm
- Type af modstand: Luft
- Sammenklappelig: Ja
Forbruger tests vurdering
Concept2 er et af de mest anerkendte modeller inden for romaskiner, og med god grund. Modellen har scoret 4,9/5 stjerner baseret på mere end 1.939 anmeldelser på Google Shopping og valgt som testvinder hos bl.a. Pricerunner. Det solide design, muligheden for at rejse den op, samt den trådløse pulsmåler er særligt der Concept2 er særlig stærk. Disse funktioner til så lav en pris, gør at du her får mest værdi for pengene. De gode anmeldelser bekræfter bare yderligere den gode kvalitet.
Fordele og ulemper ved Concept 2 romaskine
Fordele
- Har været på markedet længst tid
- Godt computersystem
- Kendt fra fitnesscentret
- Justerbare fodremme
- Med transporthjul
- Trådløs pulsmåler
Ulemper
- Lyden fra en luft romaskine kan godt være lidt hvæsende
- Fylder en del
Abilica WinRower 2.0 - romaskine med magnetmodstand
- 4.5/5 stjerner på Trustpilot.
Abilica WinRower 2.0 er en simpel men god romaskine til hjemmetræning og er især et godt valg for dig, der vil i gang med at ro. Under vores test var det tydeligt, at maskinens overordnede kvalitet er rigtig god i forhold til prisen, men at ro-oplevelsen, som forventet, ikke er lige så realistisk sammenlignet med de dyrere luft og vand romaskiner. Med det sagt, er her en romaskine, hvor du uden tvivl får høj værdi for pengene.
- 12 programmer
- Magnetisk modstand
- Godt valg til nybegynderen
Analyse og anmeldelse af WinRower 2.0
SPECIFIKATIONER
- Vægt: 33 kg
- Modstandsniveauer: 16
- Sammenklappelig: Ja
- Maks personvægt: 130 kg
- Dimensioner: 222 x 51 x 98 cm
- Type af modstand: Magnetisk
Opgraderet model
WinRower 2.0 er en videreudvikling af den originale Abilica WinRower, hvor designet i den nyere udgave er opgraderet og blevet ekstra robust, så maskinen kan holde til intensiv træning. Maks. brugervægten er på 130 kg og maskinen har en lang glideskinne på 62 cm i aluminium, der giver støjsvage og behagelige træk. Størrelsesmæssigt er den tilpasset det skandinaviske marked, så selv folk med lange ben har mulighed for at træne med korrekt teknik.
Magnetisk modstand
WinRower 2.0 bruger elektromagnetisme til at skabe modstand, hvilket giver en mindre realistisk ro-oplevelse sammenlignet med luft og vandmodstand. Til gengæld er magnetisk modstand billigere og mere støjsvagt i brug, da der ikke er nogen fysisk kontakt ved bremsning. Romaskiner med magnetmodstand egner sig derfor godt til nybegyndere eller folk, der ikke vil have støj i hjemmet, når maskinen er i brug.
Ekstra funktioner
På den let aflæselige skærm kan du få oplysninger om din performance undervejs i træningen, herunder rotag/minut, distance, tid, rotag i alt, kalorieforbrænding og niveau. Derudover kan du vælge mellem 12 programmer for mere variation og samtidig tilkoble et ukodet pulsbælte, så du kan ramme og træne i den pulszone, du vil, og derigennem optimere træningen efter specifikke mål. WinRower 2.0 er også foldbar og har dertil transporthjul, så den nemt kan gemmes væk efter træning, så du får mere gulvplads.
Hvad siger forbrugere og eksperter om WinRower 2.0
WinRower 2.0 forhandles af abilicaonline.dk, som baseret på 400+ anmeldelser i skrivende stund har 4,4/5 stjerner på Trustpilot.
Mere om Abilica WinRower 2.0
SPECIFIKATIONER
- Vægt: 33 kg
- Modstandsniveauer: 16
- Sammenklappelig: Ja
- Maks personvægt: 130 kg
- Dimensioner: 222 x 51 x 98 cm
- Type af modstand: Magnetisk
Forbruger tests vurdering
WinPower 2.0 er på grund af kvaliteten og den lave pris et godt produkt til dem, der vil begynde at ro i hjemmet. Vi vurderer ikke, at der er bedre alternativer til prisen, og da maskinen har 12 forudindstillede programmer samt høj brugervenlighed, kan du hurtigt komme i gang med at ro og holde motivationen. Af de årsager, vurderer vi Abilicas WinPower 2.0 som den bedste romaskine til prisen.
Fordele og ulemper ved Abilica WinRower 2.0
Fordele
- Indbyggede programmer
- Næsten ingen lyd
- Billig
- 16 modstandsniveauer
Ulemper
- Mindre realistisk ro-oplevelse
- Løse fodplader
Abilica Fluid Rower Apollo Plus - god romaskine til hjemmetræning
- 4,8/5 stjerner af kunderne på Trustpilot.
Er du en erfaren eller decideret professionel roer, og leder du efter en elegant og holdbar romaskine, du kan bruge intensivt i mange år, er Fluid Rower Apollo Plus et ideelt valg. Maskinen er designet med vandmodstand, som giver en realistisk og glidende følelse af at ro på vandet. Efter egen test kan vi bekræfte, at vandmodstand faktisk føles autentisk og derfor egner sig godt til erfarne personer.
- Komplet romaskine med vandmodstand
- Elegant design i træ
- Let aflæseligt display med træningsdata
Analyse og anmeldelse af Fluid Rower Apollo Plus
SPECIFIKATIONER
- Vægt: ekskl. vand 33 kg
- Maks personvægt: 150 kg
- Dimensioner: 213 x 55 x 54 cm
- Modstandsniveauer: 4
- Sammenklappelig: Nej
- Type af modstand: Vand
Videreudviklet model
Apollo Plus er en videreudvikling af forgængeren, Fluid Rower Hybrid AR. Begge modeller er producerede af First Degree Fitness, der er kendte for deres professionelle maskiner med stilfulde designs. Den største forskel på de to modeller er, at du på Plus kan få 15% hårdere modstand end på standard romaskinerne fra First Degree Fitness, som er en klar fordel for øvede roere.
Vandmodstand
Har du roet i flere år, anbefaler vi, at du vælger en romaskine som denne med vandmodstand, da det giver en mere realistisk oplevelse. På den måde kan du nemmere vedligeholde træningen i vinterperioden, før du igen har mulighed for at komme ud på vandet. På vandtanken sidder en drejeknap, hvor du kan justere modstandsniveauet fra 1-4 og derigennem tilpasse træningen fra opvarmning til intensiv brug.
Elegant design
Apollo Plus er fremstillet til at kunne supplere ethvert hjems interiør, da det lyse asketræ, stålet og de diskrete nuancer nærmest blender ind blandt de øvrige møbler. Vil du alligevel stille den væk og få mere gulvplads, er det en stor fordel, at modellen nærmest ingenting fylder, når du ikke bruger den. Hvor andre romaskiner kan klappes sammen, kan Apollo Plus blot stilles lodret op.
Hvad siger forbrugere og eksperter om Fluid Rower Apollo Plus
Fluid Rower Apollo Plus forhandles af abilicaonline.dk, som baseret på 400+ anmeldelser i skrivende stund har 4,4/5 stjerner på Trustpilot. Derudover har maskinen modtaget 4,4/5 stjerner af forbrugerne på Amazon, hvor en af kunderne blandt andet skriver: “Jeg købte romaskinen for et par uger siden og kunne ikke være mere tilfreds. Den overgår mine forventninger.”
Mere om Abilica Fluid Rower Apollo Plus
SPECIFIKATIONER
- Vægt: ekskl. vand 33 kg
- Maks personvægt: 150 kg
- Dimensioner: 213 x 55 x 54 cm
- Modstandsniveauer: 4
- Sammenklappelig: Nej
- Type af modstand: Vand
Forbruger tests vurdering
Fluid Rower Apollo Plus er en populær romaskine blandt forbrugerne, da både design og kvalitet er i top. Både det at forbrugerne vurderer den til 4,6/5 stjerner på Google Shopping, samt er modellen fremstillet med vandmodstand, hvilket gør at lyden og selve trækket under brug er mere glidende. De gode anmeldelser og ovenstående kvaliteter gør at Abilic Fluid Rower Apollo Plus er den bedste romaskine i premium klassen.
Fordele og ulemper ved Abilica Fluid Rower Apollo Plus
Fordele
- Stålramme af høj kvalitet
- Fungerer uden strøm
- Glider jævnt og lydløst
Ulemper
- Fodstøtternes placering kan føles ubehagelig for tungere brugere
First Degree Neon PLUS romaskine - vand romaskine til hjemmebrug
- 4.6 Fitshop.dk
Det ergonomiske design vil komme dig til gode, når du træner, og når du restituerer. Du får en mere behagelig og afslappende komfort i det specialdesignede sæde, der former sig efter din krop. Når du træner med stor intensitet, får du større stabilitet ved at sidde sikkert. Du risikerer at miste balancen, når du sætter tempoet op for at øge modstanden.
- Kompakt design
- 60 dages fuld returret
- Specialdesignet sæde
Mere om First Degree Neon PLUS romaskine
SPECIFIKATIONER
- Vægt: 53 kg
- Maks personvægt: 150 kg
- Dimensioner: 213 x 52 x 51 cm
- Modstandsniveauer: 4
- Sammenklappelig: Nej
- Type af modstand: Vand
First Degree Neon PLUS er gennemført designet med fokus på din glæde, sikkerhed og komfort. Den stærke konstruktion er lavet med en metalramme, der giver lang levetid på din maskine.
Hvis du sammenligner flere fitnessmaskiner for at lave din egen romaskine test, skal du holde forskellige produkter op imod hinanden i forhold til drivmiddel, materiale og egenskaber.
Denne maskine skiller sig positivt ud på flere af punkterne.
Den bruger vand som modstand. Dette giver en støjsvag anvendelse, så du ikke skal bekymre dig om at genere andre medlemmer i husstanden, når du er fysisk aktiv.
First Degree Neon PLUS ligger i den dyrere ende af prisskalaen. Det er den bedste investering for dig, der vil have den mest motiverende træning samt undgå skader, overbelastning og manglende udfordringer i fremtiden.
Fordele og ulemper ved First Degree Neon PLUS romaskine
Fordele
- Blødt og ergonomisk sæde
- Inkluderer 4 klortabletter
- Brugervenlig computer
- Kan let vendes lodret
- Holdbar vandtank
Ulemper
- Klortabletter skal udskiftes hver 6 måned
ODIN R9 romaskine - Kombineret magnetisk og luftmodstand
- 5/5 stjerner af kunderne hos PriceRunner
Det er til din fordel som forbruger, at du finder mange forskellige produkter i romaskine tests. Dette giver dig anledning til at sammenligne dine valgmuligheder for at finde frem til den model, der er den rette for dig. Skal du gå med en billig romaskine til hjemmetræning, eller lægge lidt mere og få en bedre maskine.
- Justerbar, manuel modstand
- Egnet til både ambitiøse nybegyndere og øvede
- 6 robuste transporthjul forneden
Mere om ODIN R9 romaskine
SPECIFIKATIONER
- Dimensioner: 230 x 54 x 107 cm
- Vægt: 34,5 kg
- Maks personvægt: 150 kg
- Modstandsniveauer: 8
- Sammenklappelig: Ja
- Type af modstand: Luft og Magnetisk
ODIN er et populært brand af fitnessudstyr, der er kendt for at designe og udvikle innovative maskiner. Dette gælder også på deres udgaver af maskiner til roning. Denne R9 model er den seneste udgave i række af kvalitetsmaskiner, der er designet til dig, der vil træne derhjemme.
ODIN R9 er lavet med den smarte kombination af både magnetetisk modstand og luftmodstand, så du får det bedste fra begge verdenen.
Du får den støjsvage træning fra den magnetiske funktion, og du får en glidende og problemfri træning med luftmodstanden. Du kan træne i det tempo, der passer dig, når du har R9 modellen.
Under maskinen er der transporthjul, så du let og ubesværet kan flytte dit træningsudstyr derhen, hvor du ønsker det. Du er fri for at skille maskinen ad, når du kan køre det på de praktiske hjul underneden.
Som det er kendetegnende for ODIN, bliver der lagt stor vægt på kvalitet og materialer. De bedste produkter i en romaskine test er dem, der kan holde til en maksimumbrugerbelastning på op til 150kg. Det kan ODIN R9.
På computeren kan du se distance, tid, kalorier og modstand. Du kan bruge disse data til gradvist at skabe progression og nye udfordringer for dig selv i din træning.
Fordele og ulemper ved ODIN R9 romaskine
Fordele
- Stort, tydeligt display
- Store fodplader med justerbare stropper
- Skumhynde for ekstra komfort
- Solid ramme
Ulemper
- Montering kan kræve to personer
Titan Life Trainer R10 - billig romaskine
- 9/10 hos Fitnessfrank.dk
- Top 10 blandt de mest populære romaskiner på Pricerunner.dk
Titan Life Trainer R10 er en superbillig maskine, som holder en høj kvalitet og træner hele kroppen. Maskinen adskiller sig fra andre modeller ved at være opbygget med elastikmodstand – 3 stk à 5 kg. De 3 elastikker kan udvide dine træningsøvelser, da du ikke blot kan ro, men også træne arme, skuldre og ryg.
- Trænings-DVD medfølger
- Med lys og display
- Træn klassisk roning
Mere om Titan Life Trainer R10
SPECIFIKATIONER
- Maks personvægt: 110 kg
- Dimensioner: 195 x 43,5 x 65 cm
- Modstandsniveauer: 3
- Vægt: 14.3 kg
- Sammenklappelig: Ja
- Type af modstand: Elastik
Titan Life Trainer R10 er den billigste romaskine i de forskellige tests, og den klarer sig flot i sammenligning med de dyrere modeller. Samtidig har den en optimal størrelse til hjemmetræning, ligesom du kan folde den sammen efter brug.
Andre plusser tæller displayet, hvor du kan følge dine fremskridt, samt elastikmodstanden, der muliggør en alsidig træning. Der medfølger desuden en DVD, så du får gode træningsøvelser som inspiration.
Fordele og ulemper ved Titan Life Trainer R10
Fordele
- God til træning af arme, skuldre og ryg
- Elastisk og justerbar modstand
- Fylder ikke, når den er foldet sammen
- Nemt at justere modstanden med 3 gummibånd
Ulemper
- Lidt svært at sætte sammen alene
GS 617 - billig romaskine med mekanisk bremsesystem
Rotræning kan være den ideelle motionsform i en vinterperiode, eller det kan blive den supplerende træning til anden sport. Er du på udkig efter en ekstra træningsmaskine til hjemmet, eller vil du prøve kræfter med roning, vil prisen på din maskine have stor indflydelse på dit valg.
- Mekanisk bremsesystem
- For styrke, udholdenhed og koordination
- Lav støj
Mere om GS 617
SPECIFIKATIONER
- Dimensioner: 170 cm x 48 cm x 53 cm
- Maks personvægt: 120 kg
- Vægt: 18.5 kg
- Modstandsniveauer: 8
- Sammenklappelig: Ja
- Type af modstand: Elastik
Med denne GS 617 model kan du komme godt i gang med træningen. Du kan få glæde af og udfordringer med maskinen igennem flere år, da den er lavet i et robust og kraftigt design.
Maskinen har et mekanisk bremsesystem, der er anbefalet til nybegyndere. Bremsesystemet arbejder for sig selv, og vil tilpasse sig dine bevægelser.
Når du sætter tempoet ned, vil bremsesystemet automatisk nedsætte belastningen. På den måde kan du træne i kontrollerede forhold, uden du risikerer at miste styringen med dine tag.
Den store fordel ved G2 617 er dens konkurrencedygtige pris. I forhold til andre kvalitetsmaskiner i romaskine tests befinder GS 617 sig i den budgetvenlige ende af prisskalaen.
Du er fri for at skulle spare op i længere tid for at få råd til en funktionel, slidstærk og effektiv maskine, som du kan træne hele kroppen med.
Fordele og ulemper ved GS 617
Fordele
- Store fodplader
- Ergonomisk sæde
- Stabilt design
Ulemper
- Ikke så populær model som andre på listen
Inshape romaskine - Høj kvalitet til lavpris
- 4,5/5 stjerner i kundeanmelderne på Coop.dk
Du behøver ikke melde dig i fitnesscenter for at få effektiv træning af hele kroppen og forbedre din kondition. De seneste år er træningsmaskiner til private blevet mere og mere udbredte i danske forretninger og webshops, og derfor finder du et stort udvalg af forskellige modeller i dag.
- Billig romaskine
- Nem at komme godt i gang med
- Egnet for nybegyndere
Mere om Inshape romaskine
SPECIFIKATIONER
- Modstandsniveauer: 4
- Maks personvægt: 120 kg
- Dimensioner: 174 x 40 x 54 cm
- Sammenklappelig: Ja
- Type af modstand: Elastik
- Vægt: 14.9
For dig der vil have et enkelt, brugervenligt og pålideligt produkt, er Inshape romaskinen et godt valg, selvom det er en billig romaskine.
Den er udstyret med 10 modstandsniveauer, som du nemt kan vælge imellem i dine træningsprogrammer.
Maskinen har den særlige fordel, at den kan foldes sammen. Den er nem at bære, og den kan opbevares under en seng eller bag ved en dør.
Når du bor i en mindre bolig, vil dit træningsudstyr automatisk komme til at optage både fysisk og visuel plads.
Du slipper for at have dit fitnessudstyr stående fremme hele tiden, når du nemt kan sætte det til side.
Modstanden skabes af det magnetiske system, der har lang levetid.
På skærmen kan du se tid, kalorieforbrænding og distance.
Fordele og ulemper ved Inshape romaskine
Fordele
- Flot sort design
- Let at flytte rundt
- Praktisk indbygget computer
Ulemper
- Uden svinghjul
5 ting, du skal overveje, før du køber en romaskine
Størrelse – Selvom de fleste romaskiner er lange og smalle, bør du altid overveje den tilgængelige plads i det rum, hvor du planlægger at bruge den. Hvis du er højere end 180 cm, anbefaler vi, at du vælger en længere model omkring 240 cm, da det giver dig mulighed for at opnå et mere optimalt træk. Det er i den forbindelse også en god idé at overveje, hvor let romaskinen er at opbevare. Normalvis kan de foldes eller opbevares lodret, når de ikke er i brug, men det kræver naturligvis, at du i højden har plads til det.
Type af modstand – Der findes 3 overordnede typer modstand: Magnetisk, luft og vand. Luftmodstand giver dig automatisk modstand, der tilpasser sig din hastighed, men maskinerne kan være lidt støjende. Magnetiske romaskiner fungerer ved elektromagnetisme og er en billigere og mere støjsvag løsning, men de har ikke et lige så jævnt træk som de to andre typer. En romaskine med vandmodstand er typisk den dyreste løsning, men har til gengæld også flere fordele. Lyden og selve trækket under brug er blandt andet mere glidende, og kæden larmer ikke specielt meget, når du får fart på, hvilket giver en bedre overordnet oplevelse.
Funktioner – Forskellige funktioner kan bidrage til, at du får mere ud af din træning. For eksempel kan en model med forudindstillede træningsprogrammer hjælpe dig med at prøve nye øvelser, hvilket kan hjælpe på motivationen. Derudover har nogle modeller WiFi- og Bluetooth, så du nemmere kan få et overblik og følge dine fremskridt.
Pris – Professionelle romaskiner koster typisk fra 7.000 kr. og opefter, hvorimod de mere enkle og billigere modeller ligger mellem 1.500-5.000 kr. Hvis du leder efter en romaskine med en stor skærm og et jævnt træk uden unødig støj, bør du gå efter en dyrere model. Skal du derimod kun regelmæssigt bruge maskinen, og har du ikke de store træningsmæssige behov, kan du i stedet købe en billigere model.
Bruger- og ekspertanmeldelser – Vi har både inkluderet bruger- og ekspertanmeldelser i vores artikel for at give dig et mere dybdegående indblik i de forskellige produkter. Brugeranmeldelser kan give dig en dybere forståelse af de praktiske aspekter af romaskinen, såsom montering, opbevaring og den generelle træningsoplevelse, kan ekspertanmeldelser oplyse dig om produktets funktioner og sammenligne det med konkurrenter.
Sådan udvælger og vurderer vi produkter
I denne artikel gennemgår vi en række anerkendte og populære produkter, som vi har fundet gennem dybdegående research og analysearbejde. Produkterne du finder i artiklen forhandles ved en eller flere af vores partnere, som typisk listes op i pristabeller, så du kan finde den bedste pris på det produkt, du leder efter. Selvom disse partnerskaber kan influere udvalget af produkterne i artiklen, beror vores anbefalinger af en samlet vurdering af produktet.
Vi vurderer og sammenligner produkter i artiklen på:
- Eventuelle officielle og upartiske produkttests
- Kundernes mening om produktet
- Produktets specifikationer, egenskaber samt fordele og ulemper
- Garantier, service og omdømme hos forhandleren
- Indsigt og viden om vores læseres præferencer
Disse parametre holder vi op imod pris og kvalitet og kommer med vores subjektive vurdering og anbefalinger til dig som læser. Det er her vigtigt at være opmærksom på, at artiklen ikke er en rangering af produkterne, men en gennemgang af markedets bedste produkter til brugernes behov.
Hvilken romaskine skal jeg vælge?
Der er flere punkter, du skal være opmærksom på, når du skal vælge den maskine til roning, der vil være den bedste for dig:
• Type af drivmiddel
• Design og konstruktion
• Display og computer
• Antal modstandsniveauer
• Justerbare indstillinger
Når du bruger en romaskine test, kan du sammenligne forskellige produkter i forhold til deres drivmidler. Der findes ikke én bestemt type maskine, der er bedre end de andre. Det afhænger af dine ønsker og krav til fysisk træning.
Du får mest værdi for pengene, når du vælger en maskine, der i design, materiale og konstruktion matcher dit anvendelsesformål. Nogle mennesker ønsker at træne intensivt og med høj modstand flere gange om ugen, mens andre ønsker at ro et par gange om ugen for at holde formen ved lige.
I længden kan det få stor betydning for din motivation og glæde ved træningen, at du vælger en maskine med display og præindstillede programmer.
Samtlige produkter i denne romaskine test har display, der viser data fra træning.
Noget af det mest afgørende for din komfort og skadesfrihed er, at du sikrer dig, at du kan indstille din maskine. Sædet skal kunne indstilles i den afstand fra grundpositionen (når grebet ikke er trukket ud), som passer til længden på dine ben. Du risikerer at overstrække og overbelaste dine knæ, hvis ikke du kan indstille sædet korrekt.
Kom godt i gang med din romaskine-træning
Når du er nybegynder med roning, skal du bruge de første 2-3 uger på at tilvænne dig træningsformen. Det kræver øvelse at blive komfortabel og velkendt med teknikken.
Det er vigtigt, at du har helt styr på teknikken, før du begynder at sætte tempoet op i din træning.
Start altid med at træne uden modstand, så du stille og med kontrollerede bevægelser kan vænne dig til hvert et tag.
Før du sætter dig til rette på din maskine, skal du starte med at indstille sædet på glideskinnen. Du kan altid tilpasse afstanden i forhold til længden på dine ben. Dine knæ må ikke være strakte, når du ror. De skal være let bukkede.
Du opnår den mest effektive træning, når du laver intervaltræning. Det vil sige, at du undervejs i hver en træningssession graduerer modstanden og tempoet.
Fra fitnessudøver til fitnessudøver kan der være forskel på, hvilke funktioner og egenskaber en maskine til fysisk træning skal have.
Nogle foretrækker de manuelle indstillinger af modstand, mens andre finder det mest komfortabelt at indstille modstanden ved en knap på computeren. Hvad du er til, er op til dine præferencer for frihed og træningseffektivitet.
Værd at vide om test af romaskiner
Når der laves tests af romaskiner, bliver produkterne opdelt i 3 forskellige kategorier. Kategorierne handler om, hvilket drivmiddel maskinerne anvender til at generere modstand.
Der findes 3 udgaver af maskiner til roning:
- Magnetisk modstand
- Luftmodstand
- Vandmodstand
De billigste maskiner er dem med magnetisk modstand. Du behøver ikke gå på kompromis med egenskaber, styrke og modstandskraft, når du vælger en lavprismaskine. Vælger du et produkt fra Kettler eller Inshape, får du pålidelige og slidstærke maskiner.
Uanset hvad dine ønsker og behov for fysisk træning er, får det stor praktisk og økonomisk værdi for dig i fremtiden at gøre brug af en romaskine test.
Vælger du en professionel model som nybegynder, kan dette produkt være for kompliceret eller avanceret for dig at træne med. Har du høje krav til din træning, og har du planer om at være aktiv med roning flere gange om ugen, får du mest værdi, størst træningsudbytte og højeste anvendelsesglæde ved at vælge en professionel maskine.
Fordelen ved at vælge maskiner med magnetmodstand er, at disse modeller er de mest støjsvage på markedet. Modellerne med vandmodstand giver dig den mest autentiske og virkelighedstro træning. Når du dyrker roning som fritidsaktivitet, har du i vinterperioden brug for en maskine, der giver dig den mest realistiske træning, som du kan overføre til dine aktiviteter på vandet til sommer.
Du bør også overveje at læse vores spinningcykel test-guide
Læs også om de bedste paddleboards til sommerens sæson.
Brug af saunatæppe efter roning for bedre restitution
Der er flere gode grunde til at overveje at bruge et saunatæppe efter roning. Her er nogle gode råd:
- Øget blodcirkulation: Roning er en god træningsform, der kan forbedre din kardiovaskulære sundhed og øge blodgennemstrømningen til dine muskler. Efter en ro-træning kan en saunatæppe session hjælpe med at øge blodgennemstrømningen yderligere, hvilket kan forbedre din restitution og reducere muskelsmerter.
- Stressreduktion: Roning kan være en hård og anstrengende træningsform, der kan forårsage stress og træthed i kroppen. En sauna tæppe session efter roning kan hjælpe med at reducere stressniveauet i kroppen, hvilket kan give en følelse af afslapning og velvære.
- Muskelafslapning: Efter en intensiv ro-træning kan dine muskler føles ømme og spændte. En saunatæppe session kan hjælpe med at reducere muskelspændinger og afslappe dine muskler, hvilket kan forbedre din restitution og øge din træningsydelse.
- Detox effekt: Roning kan forårsage sved og frigivelse af toksiner fra kroppen. En sauna tæppe session kan hjælpe med at yderligere detoxe din krop ved at øge svedproduktionen og hjælpe med at fjerne toksiner fra kroppen.
Alt i alt kan en saunatæppe session efter roning give en række fordele, der kan hjælpe med at forbedre din træningsydelse, reducere stress og forbedre din generelle sundhed og trivsel.
Beskrivelse af kilder og tests
Vi håber, du fornemmer, at der ligger et stort arbejde bag denne artikel. Vi ønsker at give dig en objektiv vurdering af samtlige produkter, og derfor læner vi os op ad både officielle forbrugerråd, eksterne eksperter samt forbrugernes egne anmeldelser på tværs af både danske og internationale webshops. Vores research-team har gransket markedet og undersøgt alle relevante kilder. I vores arbejde har vi anvendt følgende ekspertkilder og tests:
Ekspert- og testkilder
The Telegraph
The Daily Telegraph, kendt online og andre steder som The Telegraph, er en national, britisk dagbladsavis, som bliver udgivet i London. Bladet er også internationalt anerkendt. Denne romaskine-test er blandt andet lavet ud fra de anbefalinger, som The Telegraph har til valg af fitnessmaskinen.
Testen er udført: Den 9. februar 2021
Du kan se testen her
Fitnessfrank
Fitnessfrank er en svensk side, der ejes af Venerolink AB. Der er tale om en side, der via test guider læserne frem til de bedste produkter inden for fitnessområdet, herunder kosttilskud og træningsudstyr.
Fitnessfrank har gennemgået et antal romaskiner og har sammenlignet dem i forhold til pris, kvalitet og funktioner. Testpanelet har dog også inddraget andre testanmeldelser. Der er udvalgt 11 romaskiner, og Titan Life Trainer R10 har opnået en flot karakter på 9/10.
Testen er udført: 8. marts 2021
Læs testen her.
Kundeanmeldelser
Amazon
Amazon er et af de største og mest populære handelsplatforme på nettet. Der lanceres hver dag nye produkter og varer fra alle dele af verden, som du kan købe med elektroniske betalingsmidler.
Romaskinen HS-060R fra Hop Sport er anmeldt af forbrugerne på Amazon.
Du kan se anmeldelserne her
Derudover har vi gjort brug af Amazon til beskrivelse af Hop Sport HD-070R maskinen.
Du kan se anmeldelserne her
FAQ
Tidligere anmeldte produkter – nu udgået
Nedenfor finder du produkter, som vi tidligere har belyst. Det har ikke været muligt for os at identificere forhandlere af disse modeller, men vi har beholdt dem i artiklen, såfremt informationen skulle være til gavn for dig som læser.
Hop Sport HS-060R romanskine
Hop Sport HS-070R romaskine
Hop-Sport HS-030R Romaskine
inSPORTline inCondi RW600 Romaskine
INDHOLD
Concept2 forhandles af abilicaonline.dk, som baseret på 400+ anmeldelser i skrivende stund har 4,4/5 stjerner på Trustpilot. Dertil har Concept2 fået 4,9/5 stjerner af forbrugere på Google, hvor en glad kunde skriver: “Luft giver den bedste dynamiske modstand, og der er intet andet derude, der gør det så længe og så godt som Concept2.”