Recovery boots test-oversigt – de 5 bedste kompressionsstøvler i test

Vi er partnerfinansieret. Sponsoreret indhold.

Forbrugertest er finansieret af vores partnere, og artiklerne anses dermed som sponsoreret indhold.

featured image

Vi er partnerfinansieret. Udvælgelsen af produkter sker på baggrund af analyser og research..., men artiklen inkluderer kun produkter, der udbydes af vores partnere. Artiklen er derfor sponsoreret. Læs her hvordan sponsorerede partnerskaber påvirker rækkefølgen af vores produkter. Bemærk, artiklens årstal er, hvornår artiklen er opdateret, og ikke nødvendigvis et udtryk for, hvornår produkterne er testet. Læs mere

Kompression i form af recovery boots er vejen frem, hvis du som en anden Tour de France-rytter føler, at benene er trætte efter en lang dag på kontoret. Det samme gælder, hvis du døjer med føleforstyrrelser, gigt, dårlig blodcirkulation eller bare gerne vil restituere endnu hurtigere efter træning.

Vi har kigget nærmere på 5 af de bedste recovery boots på dagens marked, og vi har bl.a. vægtet områder som antallet af kamre, brugervenlighed, pris og kompressionsstøvlernes overordnede funktion i forhold til restitution og massage.

Læs med og bliv klogere på, hvad recovery boots kan gøre for din personlige trivsel.

Det skal du overveje, før dit køber recovery boots:

De 5 bedste kompressionsstøvler i test-guiden 2022:

Produkt
Optima Sport Recovery Boots K6
YourBoots Model Pro m/boots 4 kamre
Optima Sport Recovery Boots Ultima K8
Recoverym8 Recovery Boots 6 kamre
Reecover Recovery Boots
Pris 3.599,00 kr. 2.699,00 kr. 5.999,00 kr. 4.499,00 kr. 3.599,00 kr.
Vurdering
Type Recovery boots – starter ved tæerne og slutter ved lænden
Recovery boots
Recovery boots – fås også som bukser
Recovery boots
Recovery boots
Kamre 6 kamre (Optiflow-funktion & Zoneboost)
4 kamre – mulighed for at aktivere/deaktivere ét eller flere kamre
8 kamre (Optiflow-funktion & Zoneboost)
6 kamre
6 kamre
Se mere Se mere Se mere Se mere Se mere
Redaktionens anbefaling

Optima Sport Recovery Boots K6 - få alle fordelene ved kompression i én og samme pakke

Recovery Boots K6 er et dansk produkt fra det evigt populære brand Optima Sport – kompressionsstøvlerne fra brandet giver dig alle de fordele, du kan få fra kompression, hvad enten du er sportsudøver eller døjer med dårligt blodomløb. Det er kvalitet for alle pengene, og fordelene er en hurtigere restitution samt bedre blodcirkulation via en individuel tilpasning af trykket fra de i alt 6 kamre.   

Optima Sport Recovery Boots K6
Redaktionens anbefaling
  • Hurtigere restitution og bedreblodcirkulation
  • Individuel tilpasning af intensitet og styrke
  • Tryk fra 6 kamre på de ønskede steder

Det skal du vide, inden du køber Optima Sport Recovery Boots K6

SPECIFIKATIONER

  • Type: Recovery boots – starter ved tæerne og slutter ved lænden
  • Kamre: 6 kamre (Optiflow-funktion & Zoneboost)
  • Vægt: 1 kg
  • Batteri: Batteridrevne/Kan også bruges med stik

6 kamre – godt fordelt på under- og overbenet
Optima Sport Recovery K6 fås både som støvler og bukser – støvlerne går fra tæer til lænd og dækker således ikke bagdel og hofter. De 6 kamre er fordelt med 1 kammer til foden, 2 kamre til læggen samt 3 kamre omkring lårene. Optiflow-funktionen sikrer, at du får en god overlapning af alle zoner og ikke mærker overgangen mellem kamrene. Samtidig kan du også vælge Zoneboost-funktionen, hvor du kan aktivere én eller flere kamre som ønsket.

God mulighed for at justere intensiteten
Du kan justere trykket fra dine kompressionsbukser fra Optima Sport i intervallet 30-240 mm Hg. Du får her igennem stor fleksibilitet til at skræddersy din behandling. Kompressionsstøvlerne har 4 programmer til henholdsvis massage med 1 kammer, lymfedrænage til øget blodcirkulation og fjernelse af affaldsstoffer, pulserende massage samt fuld restituering via aktivering af samtlige 6 kamre.

Batteridrevne kompressionsbukser
Optima Sports recovery boots er bygget op om et lithium-batteri, der på en fuld opladning har en driftstid på ca. halvanden time. Opladningen tager godt 2 timer, og batteriet har en forventet levetid på 400 opladninger. Du har mulighed for at udskifte batteriet. Du skal være OBS på, at du også kan bruge dine kompressionsstøvler med stik, hvis du vel at mærke ønsker det.

Mere om Optima Sport Recovery Boots K6

SPECIFIKATIONER

  • Type: Recovery boots – starter ved tæerne og slutter ved lænden
  • Kamre: 6 kamre (Optiflow-funktion & Zoneboost)
  • Vægt: 1 kg
  • Batteri: Batteridrevne/Kan også bruges med stik

Redaktionens vurdering

Optima Sport Recovery Boots K6 er vores foretrukne valg af flere årsager – vi elsker idéen om, at du med de batteridrevne kompressionsstøvler på blot 1 kg har alle muligheder for at tage dem med på farten. Samtidig er det et par recovery boots, der er super nemme at betjene – på få minutter har du selv som nybegynder et godt overblik over, hvordan du styrer i alt de 4 programmer og de 6 kamre med en overlappende Optiflow-funktion.

Perfekt til dig, der både vil massere benene, mobilisere blodomløbet og fremme restitutionen.

Fordele og ulemper ved Optima Sport Recovery Boots K6

Fordele

  • Letvægtige, batteridrevne recovery boots
  • Optiflow-funktion
  • Brugervenlige kontroller

Ulemper

  • Ingen Bluetooth-opkobling
Bedst til prisen

YourBoots Model Pro m/boots 4 kamre - god blanding af lymfedrænage og massage

YourBoots Model Pro med 4 kamre er et godt valg til dig, der vil have en simplere form for recovery boots – og ikke mindst billigere variant. Kompressionsstøvlerne er ideelle til dig, der har brug for kompression efter træningen og gerne vil mikse det med en skånsom massage. Samtidig kan du målrette behandlingen til dine individuelle behov for en optimal fleksibilitet.  

YourBoots Model Pro m/boots 4 kamre
Bedst til prisen
  • Godt mix af lymfedrænage og behagelig massage
  • Lindrer trætte ben efter eksempelvis træninge
  • Målrettet behandling

Det skal du vide, inden du køber YourBoots Model Pro

SPECIFIKATIONER

  • Kamre: 4 kamre – mulighed for at aktivere/deaktivere ét eller flere kamre
  • Vægt: 2,1 kg
  • Størrelse: 24x18x11 cm
  • Strøm: 65W
  • Justerbar: Intensiteten kan justeres
  • Type: Recovery boots

4 kamre med 3 tilknyttede programmer
YourBoots Model Pro har totalt 4 kamre, som du kan aktivere og deaktivere i det omfang, du ønsker det. Fordelen er her, at du kan undgå kompression i mere ømfindtlige zoner – eksempelvis ved sår og lignende. Kort og godt kan du få en behandling ud fra dine behov. De 3 tilknyttede programmer går under betegnelserne A, B og C.  Mens A og C er mere massagespecifikke, går B ind og tilbyder en lymfedrænage. Behandlingerne kan indstilles til 10, 20 eller 30 minutter, mens intensiteten kan justeres i intervallet 30 ~240 mm Hg.

Mulighed for at vælge mellem to forskellige størrelser
Størrelsen er af afgørende betydning, når du skal vælge dine nye recovery boots. Vælger du et par standard restitutions bukser fra YourBoots, får du dem i skridtlængden 86 cm og 70 cm i lårvidde. Det vil typisk være en størrelse, der passer til dig med en max. højde på 185 cm. Du kan imidlertid også vælge dem i den større størrelse 100 cm i skridtlængde og 75 cm i lårvidde. Producenten anbefaler dem til dig, der enten er højere eller har mere fyldige lår.

Stationær model
YourBoots Model Pro er en såkaldt stationær model og gør brug af et strømstik. Det giver dig ikke den samme grad af fleksibilitet som med de batteridrevne modeller. Du skal derfor overveje, om du ønsker at medbringe kompressionsstøvlerne på steder uden adgang til strøm.

Mere om YourBoots Model Pro m/boots 4 kamre

SPECIFIKATIONER

  • Kamre: 4 kamre – mulighed for at aktivere/deaktivere ét eller flere kamre
  • Vægt: 2,1 kg
  • Størrelse: 24x18x11 cm
  • Strøm: 65W
  • Justerbar: Intensiteten kan justeres
  • Type: Recovery boots

Redaktionens vurdering

Vi vurderer først og fremmest YourBoots Model Pro som bedst til prisen – du kan få kompressionsstøvlerne til ca. halvdelen af prisen for Optima Sport Recovery K6, men det er så til gengæld også en mindre avanceret udgave med færre kamre og færre features.
Vi kan anbefale den specifikt til dig, der er nybegynder på området, eller som muligvis slet ikke har behov for de ekstra mange funktioner og programmer.

Vi savner dog stadig fjernbetjeningen, som du ofte får med andre lignende produkter.

Fordele og ulemper ved YourBoots Model Pro m/boots 4 kamre

Fordele

  • Touchdisplay
  • Godt valg for nybegyndere
  • Nem opsætning

Ulemper

  • Ingen fjernbetjening
Bedste premiumvalg

Optima Sport Recovery Boots Ultima K8 - smart appstyring og ekstra dybdegående massage

Recovery boots kommer i mange udformninger, og med valget af Optima Sport Recovery Boots Ultima K8 går du efter toppen af poppen. De 8 kamre er det optimale inden for kategorien, både med hensyn til lymfedrænage og en ekstra dybdegående massage. Du kan tilmed nemt tage dine recovery boots med til konkurrencer, stævner eller andre steder, hvor du ønsker at gøre brug af kompressionsstøvler.

Optima Sport Recovery Boots Ultima K8
Bedste premiumvalg
  • Ekstra dybdegående massage
  • Kan tages med på farten
  • Premiumvalg grundet de 8 kamre

Det skal du vide, inden du køber Optima Sport Recovery Boots Ultima K8

SPECIFIKATIONER

  • Type: Recovery boots – fås også som bukser
  • Kamre: 8 kamre (Optiflow-funktion & Zoneboost)
  • Vægt: 1,5 kg
  • Batteri: Batteridreven
  • Justerbar: Intensiteten kan justeres

8 kamre med Optiflow og Zoneboost

De 8 kamre er fordelt med 1 kammer til foden, 3 kamre til læggen samt 4 kamre omkring lårene. Kamrene dækker området fra tæer til lysken. Optima Sports recovery boots er kendetegnet ved at benytte sig af Optiflow-teknologien. Den bidrager til, at ingen områder går ”tabt”. Det er din sikring for, at du ikke mærker noget til overgangene mellem de forskellige zoner, men i stedet få den fulde effekt af kompressionen og massagen. Har du brug for at tilpasse trykfordelingen, kan det ske via Zoneboost, hvor du kan vælge zoner fra og til via appstyringen.

Justér trykintensiteten som ønsket
Optima Sport tilbyder dig en individuel tilpasning af trykintensiteten – fra 30 til 240 mm Hg. Den store justerbarhed bliver fulgt op af 4 programmer, der spænder over den simple massage fra ét enkelt kammer til en fuld massage fra samtlige 8 kamre.

God driftstid på halvanden time
Modellen indeholder et lithium-batteri med en driftstid på ca. halvanden time, dog meget afhængig af, hvilken type program du vælger. Opladningen er klassificeret til at vare godt 2 timer, mens batteriet har en forventet levetid på 400 opladninger. Når det bliver nødvendigt, har du mulighed for at udskifte batteriet.

Mere om Optima Sport Recovery Boots Ultima K8

SPECIFIKATIONER

  • Type: Recovery boots – fås også som bukser
  • Kamre: 8 kamre (Optiflow-funktion & Zoneboost)
  • Vægt: 1,5 kg
  • Batteri: Batteridreven
  • Justerbar: Intensiteten kan justeres

Redaktionens vurdering

Har du budgettet til at betale lidt ekstra for dine recovery boots, kan vi varmt anbefale Optima Sports Ultima restitutions bukser, hvor der sågar medfølger en transporttaske. Du får ganske enkelt lidt ekstra på alle parametre – de 8 kamre er f.eks. mindre i størrelsen sammenlignet med modeller med færre kamre og kan derfor også gå grundigere til værks i de forskellige kompressionszoner.

Fordele og ulemper ved Optima Sport Recovery Boots Ultima K8

Fordele

  • Appstyring
  • Mulighed for at indstille intensiteten
  • Smart transporttaske medfølger

Ulemper

  • Højere pris
Bedste valg til restituering

Recoverym8 Recovery Boots 6 kamre - til dig, der ønsker en bedre restituering

Danske Recoverym8 står bag de batteridrevne kompressionsstøvler Recovery Boots m/6 kamre. De er specialudviklet til dig, der går efter en hurtigere restituering i forbindelse med træning, men du kan naturligvis også stadig bruge dem til hævede ben og i forbindelse med dårligt blodomløb. Kompressionen fra støvlerne går hånd i hånd med en behagelig massage fra de 6 integrerede programmer.

Recoverym8 Recovery Boots 6 kamre
Bedste valg til restituering
  • 6 programmer til en behagelig massage
  • Genopladeligt batteri
  • Godt valg til hævede ben og dårligt blodomløb

Det skal du vide, inden du køber Recoverym8 Recovery Boots 6 kamre

SPECIFIKATIONER

  • Batteri: Batteridreven model
  • Kamre: 6 kamre
  • Antal programmer: 6 programmer
  • Type: Recovery boots

6 programmer, som du frit kan vælge mellem
Recoverym8 Recovery Boots 6 kamre er udstyret med 6 forskellige programmer, og det er meget nemt at skifte mellem dem. Antallet af programmer ligger i den høje ende for det udvalg af produkter, du finder på vores liste. Flere af produkterne har kun 4 programmer.

Her får du imidlertid 6 programmer, som gør det nemmere at justere intensiteten til enten et mildt, moderat eller hårdt tryk. Du vil derfor også kunne tilpasse funktionen til den aktuelle situation. De 6 kamre er desuden en god mellemvare mellem de billigere 4 kammers- og dyrere 8-kammers modeller og kan lidt af det hele.

Rejsevenlig model

Det er nemt at tage dine vacuum bukser med, hvis du ofte har brug for kompression – også når du er ude af huset eller på ferie. Nogle dage er der muligvis behov for en gennemgående kompression efter den hårdere træning, mens du en anden dag måske i stedet har behov for en blidere massage af trætte ben efter en lang dag på jobbet.

Mere om Recoverym8 Recovery Boots 6 kamre

Med de 6 kamre betragter vi Recoverym8 som et rigtigt fint valg til dig, der har brug for en endnu bedre restituering i træningssammenhænge. Det kommer bl.a. til udtryk ved, at det gode og gennemtænkte design er meget rejsevenligt.
Du kan dog kun få kompressionsstøvlerne i én størrelse. Den sigter mod brugere med en max. højde på 160-180 cm, hvilket begrænser målgruppen en del.

Fordele og ulemper ved Recoverym8 Recovery Boots 6 kamre

Fordele

  • Rejsevenligt format
  • Godt design
  • Brugervenlig opsætning

Ulemper

  • Størrelsen passer kun til brugere med en højde på 160-180 cm
Bedste valg til restituering og massage

Reecover Recovery Boots - mange indstillinger for komfortabel massage

6 kamre er nøglen for effektiviteten af Reecover Recovery Boots, ligesom du her selv får store muligheder for at ”designe” den optimale form for kompressionsoplevelse. Du kan bl.a. indstille tid, tryk og zoner, hvilket er en stor kvalitet i forebyggelsen af kramper, inflammationstilstande, dårligt blodomløb og uro i benene. Det er kort og godt recovery boots, der tager højde for dine individuelle behov.

Reecover Recovery Boots
Bedste valg til restituering og massage
  • Komfortabel og blid massage
  • Mulighed for at indstille tid, tryk og zoner
  • Kan forebygge krampe

Det skal du vide, inden du køber Reecover Recovery Boots

SPECIFIKATIONER

  • Kamre: 6 kamre
  • Antal programmer: 6 programmer
  • Type: Recovery boots

6 programmer og 6 kamre
Reecover Recovery Boots har 6 kamre og 6 programmer, navngivet A – massage, B – lymfedrænage, C – restitution, D – komplet tryk fra alle kamre, E – kombination af B+C og F – kombination af A+C+D. Du kan med fordele læse producentens forslag til, hvornår du skal bruge hvad – og hvor mange kamre der skal i spil. Program B er f.eks. velegnet til problemstillinger som lymfeødemer, væske i benene og gigt, mens F er fordelagtigt til en bearbejdning af ømme/tunge ben.

Vælg selv intensiteten
Vi anbefaler, at du altid går målrettet efter de vacuum bukser, hvor du selv kan indstille intensiteten, præcis som tilfældet er med Reecover Recovery Boots. Du kan vælge indstillinger i spændet 30-250 mm Hg, ligesom du selv kan vælge varigheden af behandlingen. Du kan vælge alt fra 1-60 minutter.
Idet de 6 integrerede programmer giver en rigtig god og lettilgængelig vekselvirkning mellem de to funktioner – og du kan styre det hele ved hjælp af en smart fjernbetjening og nem brugeropsætning på displayet.

Mere om Reecover Recovery Boots

SPECIFIKATIONER

  • Kamre: 6 kamre
  • Antal programmer: 6 programmer
  • Type: Recovery boots

Redaktionens vurdering

Vi kunne sagtens have placeret Reecover Recovery Boots i flere andre kategorier, f.eks. godt forhold mellem pris og ydelse. Vi betragter dog også modellen som et af de bedste bud på mikset mellem restituerings- og massagemuligheder.

Selvom vi betragter Reecover Recovery Boots som et af de bedre valg af kompressionsstøvler i den lavere ende af mellemprisklassen, må vi også nævne, at kompressionen til tider kan føles en smule utilstrækkelig. Det kommer i høj grad an på benets tykkelse.

Fordele og ulemper ved Reecover Recovery Boots

Fordele

  • Generelt god kraft bag kompressionen
  • Med fjernbetjening
  • Nem brugeropsætning

Ulemper

  • Alt efter tykkelsen på benet, kan trykket til tider føles en smule utilstrækkeligt

Det skal du overveje, før dit køber recovery boots:

  • Pris & type: Nogle af de bedste recovery boots kan nemt koste flere tusinde kroner, så du bør naturligvis fastsætte et budget. Det bør dog stadig være kvaliteten af kompressionen, der vægter højest i din samlede vurdering. Husk gerne at søge på flere typer af kompressionsprodukter – produktkategorien er efterhånden ret velassorteret.
  • Størrelse: Du får den bedste effekt af dine recovery boots ved at vælge den helt rigtige størrelse, så de hverken sidder for løst eller stramt. Her kan vi varmt anbefale dig at kigge ekstra nøje på producentens størrelsestabel – og ikke blot gå ud fra, hvad du muligvis plejer at vælge.
  • Antal kamre: Der vil typisk være 4, 6 eller 8 kamre, og modellerne har hver især deres kerneområde. Mens støvlerne med 4 kamre er særligt velegnede til kun specifikt at dræne lymfesystemet for væskeophobninger og affaldsstoffer, giver støvlerne med 6 og 8 kamre en mere dybdegående behandling, ligesom massagegraden vil være noget mere udpræget.
  • Muligheder for individuel tilpasning: Tjek gerne, om du selv har mulighed for at justere, hvor hårdt dine recovery boots skal klemme på benet. Her er det ligeledes et særligt plus, hvis det er nemt at benytte de forskellige kontroller, eventuelt ved hjælp af en fjernbetjening eller i det mindste et lettilgængeligt display.
  • Hvad siger forbrugerne og eksperterne: Brug både forbrugerne og eksperternes indsigt i, hvilke recovery boots der fungerer bedst til såvel prisen som de respektive funktioner. Du kan her få belyst både fordele og ulemper, så du får et bedre sammenligningsgrundlag.

Sådan udvælger og vurderer vi produkter

I denne artikel gennemgår vi en række anerkendte og populære produkter, som vi har fundet gennem dybdegående research og analysearbejde. Produkterne du finder i artiklen forhandles ved en eller flere af vores partnere, som typisk listes op i pristabeller, så du kan finde den bedste pris på det produkt, du leder efter. Selvom disse partnerskaber kan influere udvalget af produkterne i artiklen, beror vores anbefalinger af en samlet vurdering af produktet.

Vi vurderer og sammenligner produkter i artiklen på:

    1
  • Eventuelle officielle og upartiske produkttests
  • 2
  • Kundernes mening om produktet
  • 3
  • Produktets specifikationer, egenskaber samt fordele og ulemper
  • 4
  • Garantier, service og omdømme hos forhandleren
  • 5
  • Indsigt og viden om vores læseres præferencer

Disse parametre holder vi op imod pris og kvalitet og kommer med vores subjektive vurdering og anbefalinger til dig som læser. Det er her vigtigt at være opmærksom på, at artiklen ikke er en rangering af produkterne, men en gennemgang af markedets bedste produkter til brugernes behov.

Hvad er recovery boots?

Måske kender du bedre recovery boots som kompressionsstøvler? Kært barn har som bekendt mange navne.

Sygehusvæsenet og elitesportsfolk har i årevis gjort brug af recovery boots, men inden for de seneste år har producenterne sigtet mod en langt større målgruppe inden for det private segment. Så selvom recovery boots primært er kendt som et restitueringsredskab efter hård fysisk træning, har kompression også en rigtig god virkning på almene væskeophobninger, føleforstyrrelser, gigt og dårlig blodcirkulation.
Det er kort og godt en måde at gøre op med tunge, rastløse ben – hvad enten du har trænet eller ej. Det giver derfor også god mening i at investere i et par recovery boots til det private hjem.

Men hvordan virker recovery boots – eller rettere sagt kompression – så i praksis? Nøglen ligger i lymfesystemet, der har den vigtige opgave at føre lymfevæske rundt til både væv og organer – og herigennem både tilføre ilt og næringsstoffer samt fjerne affaldsstoffer.
Det er som regel en stor velfungerende mekanisme, hvor den resterende væske føres tilbage til blodbanerne, men der kan til tider forekomme væskeophobninger – også kendt som ødemer.
Der kan være et utal af grunde til, at du døjer med hævede ben – det kan være alt fra, at du har stået meget op i løbet af dagen, til du er gigt- eller sygdomsplaget og derfor ikke har det samme aktive bevægelsesmønster som tidligere.

Recovery boots fungerer som et par støvler, du kan trække op over benene. Herefter klemmer de på forskellige zoner af benene via forskellige trykbelastninger. Det bidrager til, at der kommer en større blodgennemstrømning, hvorefter affaldsstofferne kan blive renset ud – og benene vil føles lettere.

Virker recovery boots?

Recovery boots har som sagt vundet mange fans, primært fordi de er supernemme at bruge og er et glimrende valg af en ikke-medicinsk behandling. De har samtidig en rigtig god virkning – både hvis du spørger brugerne og forskere.

Kompression har været undersøgt i et utal af undersøgelser verden over, særligt med fokus på sportsudøvere. Konklusionen er, at du i langt de fleste tilfælde ville kunne se en markant effekt af kompressionsbehandlingen – både som en forebyggende og lindrende behandling af midlertidig karakter.

Kompressionen er med til, at syrefornemmelsen hurtigt fortager sig efter hårdere træning, og det sætter derfor også gang i restitutionsfasen endnu hurtigere. Det bevirker, at kroppen hurtigere kan indstille sig på nye træningsaktiviteter – og den vil ganske enkelt føle sig mere frisk og udhvilet, hvilket i sidste ende kan være med til at forebygge skader samt optimere træningsresultaterne.

Kompression bliver nu også i langt højere grad implementeret i sygehusvæsenet, hvor den med stor fordel kan benyttes til patienter, der har gennemgået større operationer eller generelt døjer med kredsløbsproblemer.

Så ja, recovery boots har en effekt – de kurerer ikke som sådan specifikke sygdomstilstande, men kan som beskrevet både have en lindrende og forebyggende evne ved at aktivere lymfesystemet aktivt over en kortere periode, så følelsen af tunge ben helt forsvinder.
Du kan eventuelt kombinere dine recovery boots med ekstraudstyr som massagepistoler, når du har givet den gas i dine løbetights på løbebåndet eller andre træningsformer med høj intensitet.

Hvilke recovery boots skal jeg vælge?

Det handler i høj grad om at vælge ud fra dine specifikke behov.

Du kan vælge dine recovery boots i flere forskellige modeller, og forskellen ligger primært i antallet af kamre. Der vil typisk være 4, 6 eller 8 kamre, og modellerne har hver især deres specialistområde.
Mens støvlerne med 4 kamre er særligt velegnede til kun specifikt at dræne lymfesystemet for væskeophobninger og affaldsstoffer, giver støvlerne med 6 og 8 kamre en mere dybdegående behandling, ligesom massagegraden vil være noget mere udpræget grundet de flere kamre.
Du bør bide mærke i, at flere recovery boots også gør det muligt at arbejde på isolerede områder af over- og underbenet.

Vil du have den bedste effekt af dine kompressionsstøvler, skal du også huske at vælge den helt rigtige størrelse, så de hverken sidder for løst eller stramt. Her kan vi varmt anbefale dig at kigge ekstra nøje på producentens størrelsestabel – og ikke blot gå ud fra, hvad du muligvis plejer at vælge.

Det er også altid en fordel, hvis du selv har mulighed for at justere, hvor hårdt dine recovery boots skal klemme. Her er det ligeledes et særligt plus, hvis det er nemt at benytte de forskellige kontroller.

Som med mange andre produkter kan recovery boots også fås både som batteridrevne og ikke-batteridrevne modeller, alt efter hvor mobil du ønsker, at dine recovery boots skal være.

FAQ

Hvilke recovery boots er bedst?
På forbruger-test.dk er vi særligt glade for de forskellige recovery boots fra Optima Sport. Vi har fremhævet Pro- og Ultima-modellen som vores foretrukne valg grundet de mange features, individuelle indstillinger og den store fleksibilitet, der gør, at du kan tage dem med på farten.
Hvornår skal jeg bruge recovery boots?
Recovery boots er et godt valg, hvis du vil restituere hurtigere efter den hårdere træning. Kompressionsstøvler er også altid anbefalelsesværdig til dig, der generelt har dårligt blodomløb eller har tendens til at få hævede fødder efter en lang dag på arbejdet.

Tidligere anmeldte produkter – nu udgået

ghost-img

Nedenfor finder du produkter, som vi tidligere har belyst. Det har ikke været muligt for os at identificere forhandlere af disse modeller, men vi har beholdt dem i artiklen, såfremt informationen skulle være til gavn for dig som læser.

Bedøm denne artikel

Klik på en stjerne for at bedømme